این خوراکی‌ها باعث پرپشت‌تر شدن موهای شما می‌شود
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. انتخاب
  4. سرگرمی

این خوراکی‌ها باعث پرپشت‌تر شدن موهای شما می‌شود

انتخابخبرگزاری انتخاب |
بسیاری از افراد دوست دارند با برخی روش ها موهای خود را تقویت کنند. یکی از روش های رایج برای پرپشت شدن موها استفاده از لوسیون ها یا محصولات مراقبت از پوست و مو است و روش دیگر استفاده از برخی خوراکی ها است.
این خوراکی‌ها باعث پرپشت‌تر شدن موهای شما می‌شود - 0

بسیاری از افراد دوست دارند با برخی روش‌ها موهای خود را تقویت کنند. یکی از روش‌های رایج برای پرپشت شدن موها استفاده از لوسیون‌ها یا محصولات مراقبت از پوست و مو است و روش دیگر استفاده از برخی خوراکی‌ها است.

به گزارش سرویس خواندنی‌های انتخاب، مصرف برخی از خوراکی‌ها می‌توانند کمک کنند که موهایی پرپشت‌تر داشته باشید. گرچه عواملی مثل ویژگی‌های ژنتیکی نیز در این موضوع نقش دارند اما مصرف این خوراکی‌ها در پرپشت شدن موها نقش دارند:

_مصرف سبوس و مشتقات کامل گندم و جو می‌تواند باعث پرپشت شدن موها شود

_مرکبات در پرپشت‌تر شدن موها نقش دارد

_جالب است بدانید که دارچین خواه به شکل خوراکی و خواه به شکل ماسک مو کارکرد تقویتی و محرک دارد و باعث پرپشت‌تر شدن موها می‌شود

در سایت خبری بخوانید: اخبار سرگرمی و تفریحی

_تخم مرغ از دیگر مواردی است که در پرپشت شدن و تقویت موها نقش دارد

_انواع حبوبات و به ویژه عدس در سلامت موها نقش دارند و منجر به پرپشتی موها می‌شوند

_گاهی ریزش و مشکلات مو با کمبود آهن مرتبط است، بنابراین سعی کنید منابع آهن مانند اسفناج را مصرف کنید

_قارچ از دیگر مواردی است که در رشد موها نقشی موثر ایفا می‌کند بنابراین سعی کنید قارچ را نیز در رژبم روزمره خود بیفزایید

_ از دیگر مواردی که به رشد موها کمک می‌کند مکمل‌های ویتامین است

_سبزیجات نیز می‌توانند نقشی مهم در پرپشت شدن موها ایفا کنند

_لبنیات نیز از مواردی است که در رشد موها نقشی مهم ایفا می‌کنند

خواندن خبر در سایت منبع


تلگرام

خبرهای مرتبط با پوست و مو و خواندنی‌ها از تلگرام

🔻پیرترین انسان زنده یک زن ژاپنی است

🔹محققان گینس می‌گویند یک زن ژاپنی با ۱۱۶ سال سن درحال حاضر پیرترین انسان روی زمین است. او به قدری سالم و قوی مانده که اکنون ریاضی تمرین کرده و بازی‌های فکری انجام می‌دهد.

🔹 «کانه تاناکا» در روز ۲ ژانویه سال ۱۹۰۳ به دنیا آمده و اکنون در یک خانه سالمندان در شهر فوکوئوکا زندگی می‌کند. کانه در سال ۱۹۲۲ ازدواج کرده و صاحب ۴ فرزند شده است؛ او حتی یک کودک را نیز به فرزندی قبول کرده بود. او به طور خودکار ساعت ۶ صبح از خواب بیدار می‌شود/ شفقنا

#خواندنی‌ها


🔻کشف ترجمه ایرلندی کتاب «قانون» ابن سینا

🔹ترجمه ایرلندی کتاب «قانون» ابن سینا دانشمند معروف ایرانی متعلق به قرن ۱۵ میلادی کشف شد/ اعتمادآنلاین


🌀طغیان علیه «معیارهای زیبایی»

💠از مجله «ووگ» تا فروشگاه‌‌های شیک فروش لوازم آرایش، مقاله و راهنما یا فروشنده‌ای جلوی چشم‌تان سبز خواهد شد که برای شما تبلیغ «رسیدگی به پوست به شیوه کره‌ای در ۱۰ گام» را بکند. بعد هم تاکید کند که زنان کره‌جنوبی «بهتر» از باقی زنان جهان بلدند که به پوست خود رسیدگی کنند و آرایش چشم‌نواز داشته باشند، بنابراین لوازم آرایشی و پوست تولید این کشور، اغلب کیفیت خوبی دارند و شما را ترغیب کنند که یک ماسک/کرم/لوسیون/نرم‌کننده/سرم یا لوازم آرایشی تولید این کشور را بخرید. می‌توانید در «یوتیوب» هم جست‌وجو کنید و صدها ویدئو «رسیدگی به پوست به شیوه کره‌ای در ۱۰ گام» را ببینید.

🌀احتمالا شما هم بعدش متعجب

با خود می‌گویید چه کسی انقدر وقت و حوصله زیادی دارد که هر روز یکی دوساعتی را فقط صرف رسیدگی به پوست کند؟! یا چرا باید هر ماه این همه هزینه فقط برای پوست کرد؟ انواع و اقسام لوازم آرایش هم که هزینه‌ی چشمگیر دیگری است.

🌀واقعیت این است که سالیان سال است که اکثر زنان در کره‌جنوبی هر روز ساعت‌های متمادی را جلوی آینه صرف آرایش و رسیدگی به پوست و مو می‌کنند. کره‌جنوبی از نظر رواج انواع و اقسام جراحی‌های زیبایی، سومین کشور جهان است و یک سوم زنان جوان این کشور، دست‌کم یک عمل زیبایی انجام دادند. یکی از رایج‌ترین عمل‌های زیبایی در این کشور، علمی است که فک زن را می‌شکنند و از نو دوباره می‌تراشند تا شبیه حرف V در الفبا شود. سال‌‌هاست یکی از معیارهای «زیبایی» در جامعه کره‌جنوبی برای زنان، داشتن صورت بیضی با چانه‌ای کمی تیز است و در جامعه‌ای که اکثر زنان صورت گردی دارند، شکستن و تراشیدن فک صورت زنان، تجارتی است پرسود.

🌀فشار اجتماعی بر روی زنان برای «زیبا بودن» طاقت‌فرسا است. برای اکثر زنان کره‌جنوبی این دیگر قاعده‌ای «طبیعی» است که صبح‌ها ۳ ساعتی زودتر از ساعتی بیدار شوند که باید برای کار و تحصیل از خانه خارج شوند. دست‌کم ۲ ساعت از این زمان فقط جلوی آینه صرف آرایش و رسیدگی به پوست و لایه لایه رنگ و پودر و کرم می‌شود. بعضی از زنان این کشور تا یک سوم درآمد ماهانه‌ی خود را خرج خرید انواع لوازم آرایشی و پوستی می‌کنند.

🌀حالا اما کاسه‌ی صبر این زنان دیگر لبریز شده است. زنان بسیاری علیه سر تا پای لوازم آرایشی و عمل‌های زیبایی به پا خاستند. اولین اعتراض‌ها از بعضی زنان جوان کره‌ای شروع شد که در توئیتر یا یوتیوب فعال‌اند. زنان جوانی که جلوی دوربین، تلی از سایه چشم، کرم پودر، رژ لب، ریمل، جورواجور کرم و سرم را بیرون کشیده، در کیسه زباله ریخته و راهی سطل زباله کردند. زنانی که رو به دوربین اعلام می‌کردند که خسته شدند، از این فشار، از این که مدام باید شش دانگ حواس‌شان باشد که آیا صورت‌شان «بی‌نقص» است؟ از هراس این‌که مبادا یک جوش سرسیاه کوچک از گوشه‌ای از پوست صورت‌شان بیرون بزند و …

🌀زنان دیگری شروع کردند به بررسی محتویات این همه کرم و لوسیون و سرم و … تولیداتی که اغلب سرشار از انواع‌واقسام مواد شیمیایی با اسامی سخت است. زنان در شبکه‌های اجتماعی خود تصاویر محتویات این لوازم آرایشی را با عکس منتشر کردند، به مقاله‌های علمی لینک دادند که بعضی از این محتویات چطور برای سلامت انسان مضر است و آن پرسش اساسی را پرسیدند: چرا؟ چرا باید این همه محتویات شیمیایی را هر روز به صورت خود بمالند تا «زیبا» باشند‌؟

🌀کارزار کوچک این زنان اما وقتی سراسری و فراگیر شد که ۲ زن معروف در کره جنوبی به حمایت آن‌ها آمدند. اول یکی از زنان مجری خبر در یکی از شبکه‌های تلویزیونی معروف کره جنوبی، با عینک طبی به چشم جلوی دوربین آمد و خبر خواند. باورتان بشود یا نه، او «اولین زن» در کره‌جنوبی است که با عینک طبی جلوی دوربین آمده است! تا پیش از او هیچ زنی چه در سمت مجری برنامه یا بازیگر و غیره با عینک طبی جلوی دوربین نیامده بود! معیارهای غیرانسانی «زیبایی» در این کشور، نفس عینک طبی برای زن را «عیب» می‌داند که باید در پستو پنهان کرد! /کانال خواهر شکسپیر


🔻یک زن اولین مسافر مریخ شد

🔹ناسا اعلام کرد به احتمال زیاد اولین انسانی که پایش را روی کره مریخ می‌گذارد یک زن خواهد بود/ اعتمادآنلاین


در ادامه بخوانید

اقتصاد آنلایناقتصاد آنلاین1 روز قبل
لحظاتی که گذشت راننده تغییر مسیر داد و در برابر اعتراضم ترافیک را بهانه کرد. شکایت‌های سریالیبا شکایت زن جوان تحقیقات آغاز شد و کارآگاهان اداره شانزدهم پلیس آگاهی پایتخت با شماره‌هایی که زن جوان در اختیارشان قرار داده بود، به بررسی برای شناسایی خودروی مورد نظر پرداختند. در تمامی شکایت‌ها راننده خودروی پراید دختران و زنان جوان را تحت عنوان مسافر سوار کرده و با کشاندن به محلی خلوت آنها را مورد آزار و اذیت قرار داده بود. با توجه به مشخصاتی که قربانیان در اختیار پلیس قرار دادند مشخص شد که نقشه آزار و اذیت‌ها از سوی یک نفر اجرا شده است. همین مسأله باعث شد از زنان و دختران کینه به دل بگیرم و به فکر انتقام از آنها بیفتم.
طرفداریطرفداری1 روز قبل
طرفداری- فیلیپه کوتینیو پس از سپری کردن یک فصل ناامیدکننده در بارسلونا و زیر نظر ارنستو والورده، شروع فوق العاده‌ای همراه با تیم ملی برزیل در کوپا آمریکا داشت و در پیروزی ۳-۰ سلسائو مقابل بولیوی، دو گل تیمش را به ثمر رساند. زیزو الیزیدی با کاریکاتور زیر به شرایط متفاوت کوتینیو در تیم ملی برزیل و بارسلونا اشاره کرده است:
ساعت ۲۴ساعت ۲۴21 ساعت قبل
ساعت ۲۴-طرز تهیه روکر موز / طرز تهیه دسر میوه‌ای / مواد لازم برای تهیه روکر موز / مواد لازم برای تهیه دسر میوه‌ای / طرز تهیه دسر خوشمزهمواد لازم برای تهیه روکر موز: پودر ژله موز ١ بستهشیر ٢ پیمانهشکر ١ پیمانهنشاسته ذرت ٣ ق س (سفیدرنگ) تخم مرغ ١ عددخامه معمولی ٢٠٠ گرمپنیر خامه‌ای ٢٠٠ گرمموز نگینی خرد شده ٢ عددگردو خرد شده ١/٢ پیمانهچیپس شکلات ١/٢ پیمانهپودر ژلاتین ٣ ق ساب١/٢پیمانه برای پودر ژلاتینطرز تهیه روکر موز: ابتدا ژله موز را طبق دستور روی بسته اماده کنید و در قالب مورد نظر بریزیداجازه بدید تا نیم بند بشهپودر ژلاتین را روی ١/٢پیمانه اب بریزید وقتی حالت پفکی گرفت روی بخار کتری بذاریدتا شفاف بشهشیر و شکر و نشاسته را مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید تا شکر حل بشه، تخم مرغ را با همزن دستی کمی میزنیم و به شیر اضافه میکنیم و خوب مخلوط میکنیم و اجازه میدیم مایع ریز ریز بجوشه و کمی غلیظ بشه مدام هم بزنید که ته نگیره حالا مایع ژلاتینی را اضافه می‌کنیم و خوب مخلوط می‌کنیم وقتی مایع غلظتی مثل فرنی پیدا کرد از روی حرارت برمیداریم و اجازه میدیم تا خنک بشهدر ظرفی دیگه خامه و پنیر را مخلوط می‌کنیم و میزنیم تا یکدست بشه و بعد به مخلوط شیری اضافه می‌کنیم و موز نگینی و گردو و شکلات را به مواد اضافه می‌کنیم و خوب مخلوط می‌کنیم و روی ژله موز داخل نمیبنددمواد لازم برای تهیه دسر میوه‌ای: ژله آلوئه ورا نصف بستهانار دون شده نصف لیوانموز ١عددشیر ٣لیوانشکر ٩ق غژلاتین ٣ق غ+داخل ١/٣لیوان آب سرد حل کنید و رو کتری بنماری کنین تا ذرات کاملا حل بشنخامه صبحانه ١٥٠-٢٠٠گرموانیل کمیزعفران غلیظ دم کرده کمیطرز تهیه دسر میوه‌ای: ژلاتین رو با آب سرد بنماری کنینشکر رو داخل شیر بریزین و بزارین رو شعله تا شکر حل بشهخامه رو بنماری کنین تا کاملا شل شده و روون بشهحالا شعله رو خاموش کنین و ژلاتین و خامه و وانیل رو بهش اضافه کنینحین درست کردن پاناکوتا اون نصف بسته پودر ژله الوئه ورا رو هم با ١لیوان اب جوش مخلوط کنین و بنماری کنین تا ذراتش خوب حل بشه، حالا پاناکوتا و ژله الوئه ورا رو بزارین کنار تا خنک بشنالوئه ورا که یکم خنک شد انار رو دون کنبن و بریزین تو قالب، قالب رو بصورت مورب داخل یخچال قرار بدین، میتونین زیرش یه پارچه یا هر وسیله دیگه‌ای قرار بدین و تکیه بدین به دیواره بخچال تا حالت اریب داشته باشه. بزارین نیم بند بشه، تو این مدت هم پاناکوتا حسابی خنک شده، بعد که لایه انار نیم بند شد یه مقدار از پاناکوتای خنک شده تونو بریزین روش، به هر ضخامتی که دوست داشتین، اگر خواستین اندازه بگیرین فک کنم ١لیوان خوب باشه، (قاعدتا برای اینکه پاناکوتا از قالب نریزه بیرون باید حالت مورب بودنشو کمتر بکنین) اینم که نیم بند شد موز هارو حلقه حلقه کنین و بریزین تو قالب من کمی خلال پسته هم ریختم (اینجا دیگه قالب رو بصورت صاف تو یخچال بزارین، دیگه مورب نیست) باقی الوئه ورا رو بریزین روش و بدارین نیم بند بشه، بعد دوباره اندازه حدودا ١لیوان پاناکوتا روش بریزین، میتونین همه پاناکوتا رو اینجا اضافه کنین ولی من ترجیح دادم یکمش رو نگه دارم و زعفرانی کنم و تو لایه اخر اضافه کنم. حالا دستور پخت یک دسر خوشمزه دیگر می‌پردازیم: طرز تهیه دسر خوشمزه: اول از همه یک و نیم لیوان شیر (لیوان فرانسه دسته دار) و با شش قاشق غذاخوری شکر و دو قاشق غذاخوری پودر نارگیل و یک قاشق چایخوری پودر نسکافه و یک قاشق چایخوری دارچین و یک چهارم قاشق چایخوری وانیل مخلوط کردم گذاشتم رو حرارت تا حل بشن تو این فاصله که اینا حل میشن دو قاشق غذاخوری نشاسته (فرقی نمیکنه هر نوعی میشه) و با یک قاشق غذاخوری پودر کاسترد و تو یک سوم لیوان آب حل کردم بعد به باقی مواد اضافه کردم مدام هم زدم تا غلظت مواد مثل فرنی بشهحدود ده دوازده عدد بیسکوییت پتی بور و پودر کردم یه مقدار ریختم تو گلاسه‌ها بعد روش دسر که از داغی افتاد و ریختم دور گلاسه هام موز گذاشتم بعد رو دسرم گردو خورد شده ریختم بعد باقی بیسکوییت و مجددا دسر بعدم روش پودر پسته ریختم و گذاشتم یخچال چهار پنج ساعتی بود بعدم سرو شد. (طرز تهیه روکر موز)
انتخابانتخاب1 روز قبل
شاید باورکردنی نباشد اما بین موشک بالستیک و اهرام ثلاثه شباهت هایی وجود دارد. این موضوع عجیب بر اساس کار اجباری و برده داری قابل توصیف است. موشک V_۲ آلمان، اولین موشک بالستیک هدایت شده در جهان بود. برای طراحی این پروژه ۱۲، ۰۰۰ کارگر برده از اردوگاه‌های کار اجباری، از جمله آشویتس، در تولید آن مورد استفاده قرار گرفتند. از سوی دیگر، برای کار ساخت اهرام مصر که بیش از ۴، ۰۰۰ سال پیش ساخته شده است، هزاران کارگر همکاری کردند.
همشهریهمشهری18 ساعت قبل
محققان با بررسی زندگی افراد باهوش به این نتیجه رسیده‌اند که مشکلات آنها گاهی اوقات از افراد معمولی بسیار بیشتر و میزان موفقیت آنها نسبت به افراد عادی کمتر است. علیرضا شریفی یزدی -روانشناس اجتماعی- معتقد است که همه اختلالات روانی در افراد باهوش مصداق ندارد. در واقع برخی از اختلالات روانی بین گروه تیزهوشان شایع‌تر است که ازجمله این موارد می‌توان به شیزوفرن یا روان‌گسیختگی، اختلالات دوقطبی و اوتیسم اشاره کرد. شریفی یزدی در این‌باره می‌گوید: «افراد باهوش هم آسیب پذیری بیشتر و هم قدرت مقاومت بالاتری دارند. با نگاهی به آمار می‌بینیم که افراد باهوش چندان هم موفق نیستند و بررسی‌ها نشان می‌دهد که هوش‌بهر تنها ۲۰درصد در موفقیت اثرگذار است.

نظرها

اخبار بیشتر