دوگانگی در دوران مادری
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. ساعت ۲۴
  4. سلامت
دوگانگی در دوران مادری

دوگانگی در دوران مادری

ساعت ۲۴خبرگزاری ساعت ۲۴ |
من عاشق کودکم هستم اما گاهی آرزو می کنم به زندگی قبلی ام برگردم : دوگانگی دردوران مادری

من عاشق کودکم هستم اما گاهی آرزو می‌کنم به زندگی قبلی ام برگردم،

چنین تفکری کاملا طبیعی است اما بسیاری از مادران از داشتن چنین فکری احساس گناه می‌کنند. در اینجا دو روانپزشک الکساندرا ساکس و کاترین برندوف می‌گویند چطور انتظارات زیاد و قضاوت را در مورد خودتان کنار بگذارید.

من در ده سال گذشته در کلینک سلامت روان زنان کار می‌کردم و وظیفه‌ام این بود که مادران را در مورد تغییرهویتی که با مادر شدن اتفاق می‌افتد آگاه کنم درست مثل نوجوانی که انتقال رشد هورمونی فیزیکی و علاطفی در یک زمان اتفاق می‌افتد. مادران گاهی احساس عذاب وجدان دارند چرا ترجیح می‌دهند چرت بزنند تا اینکه از بچه نگهداری کنند این رفتار دوسوگرا کاملا طبیعی است اما بسیاری از مادران به دلیل این افکار احساس شرمندگی دارند همه تجربیات ترکیبی از تجربیات مثبت و منفی همراه یک مادر است. دوست داشتن فرزند این واقعیت را تغییر نمی‌دهد که گاهی اوقات مراقبت از کودک سرگرم کننده نیست و ممکن است از خود بپرسید آیا اشتباه کردم و در دام افتادم؟ آیا این به این معنی است که من کودکم را دوست ندارم؟

زمانی که شما به خود و اطرافیانتان توجه می‌کنید و کمتر به کودک توجه دارید دوسوگرایی به سراغ شما می‌آید و شما نمی‌توانید همه کارها را به خوبی انجام دهید. چطور احساس گناه نکنید وقتی در جلسه محل کار حاضر نشدید تا کودک را نزد متخصص کودک ببرید؟ یا وقتی ۱۵ دقیقه خوابیدید در حالی که کودک ناآرام بوده و یا شیرش را بالا آورده؟ یا وقتی که با کودک هستید اما به کارهایی که دوست دارید انجام بدهید فکر می‌کنید مثلا زنگ زدن به دوستی که تماس گرفته بوده یا پاسخ ایمیل کاری را دادن یا به شام خوردن به همسرتان فکر می‌کنید.

در خبری بخوانید: تازه ترین اخبار پزشکی

احساس گناه وقتی به سراغ شما می‌آید که احساس کنید شرایط لازم برای مادر خوب بودن را ندارید. احساس گناه، مانند دوسوگرایی ونگرانی، ممکن است حالت ذاتی مادر باشد و گاهی ریشه آن ازمقایسه خود با یک ایده ال غیر واقعی است و شما باید ارزیابی مجددی داشته باشید. اگر شما به دلیل گفتگوبا رییس و برنامه ریزی کار ی هر روز دیر به مهد کودک می‌رسید یا شخصی را برای تحویل گرفتن فرزندتان تعیین کرده‌اید. اما احساس گناه یک چیز متفاوت است مادران تصور می‌کنند مادران دیگر بهتر هستند. هرگاه احساس گناه کردید توجه داشته باشید احساس بد در مورد یک تجربه نتیجه بد بودن شما نیست زندگی یادگیری از تجربیات است و شما می‌توانید دفعات بعدی انتخاب‌های متفاوتی داشته باشید.

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

دود شدن ارز دولتی

صدا و سیماصدا و سیما1 روز قبل
این روز‌ها جای کالا‌های اساسی در فهرست ارز دولتی هر روز تنگ‌تر می‌شود جای دخانیات انگار در این فهرست قرص و محکم استبه گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ این روز‌ها جای کالا‌های اساسی در فهرست ارز دولتی هر روز تنگ‌تر می‌شود جای دخانیات انگار در این فهرست قرص و محکم است.
دیجیاتودیجیاتو12 ساعت قبل
بسیاری از وعده‌های انتخاباتی ترامپ در طول چند سال حضورش در کاخ سفید رنگ واقعیت به خود نگرفتند و خیلی‌ها هم نیمه کاره رها شدند. جدیدترین وعده‌های انتخاباتی وی برای دوره بعدی ریاست جمهوری آمریکا را هم میتوان در زمره بزرگ‌ترین دروغ هایی دانست که جهان تاکنون از زبان یک سیاست مدار شنیده است. ترامپ قول داده که در طول چهار سال بعدی ریاست خود سرطان را درمان و ایدز را از خاک آمریکا ریشه کن کند. عجیب آنکه ترامپ اولین سیاستمدار شناخته شده آمریکایی نیست که وعده درمان سرطان را در کمپین‌های انتخاباتی خود داده است. جو بایدن یکی از نمایندگان حزب دمکرات آمریکا هم که قصد دارد در انتخابات سال ۲۰۲۰ با ترامپ رقابت کند هفته گذشته اعلام کرد اگر انتخاب شود درمان سرطان را پیدا میکند.

رونمایی از ۷ محصول دانش بنیان در حوزه سلامت

صدا و سیماصدا و سیما1 روز قبل
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ ۷ محصول دانش بنیان حوزه سلامت در حاشیه دهمین گردهمایی مدیران فناوری و رؤسای مراکز رشد دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور با حضور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و معاون علمی و فناوری رئیس جمهور، رونمایی شد.
ایسناایسنا1 روز قبل
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت مطرح کرد رتبه هشت ایران در تولید علم و تحقیقات داروییمعاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با اشاره به پیشرفت‌های ایران در حوزه فناوری در بخش سلامت، گفت: در حال حاضر رتبه ایران در تولید علم و تحقیقات دارویی به رتبه ۸ در سطح جهان رسیده است و در هیچ رشته علمی به اندازه رشته داروسازی نتوانستیم پیشرفت کنیم.
رکنارکنا12 ساعت قبل
سلول‌های عصبی حساسی به نام TRPV ۱ در بدن وجود دارند که احساس خارش را به سلول‌های پوستی منتقل می‌کنند. مشکلات پوستی مختلف می‌تواند سبب بروز خارش پوست بدن شود، البته نباید از دلایل داخلی ایجاد خارش به راحتی گذشت. سلول‌های عصبی حساسی به نام TRPV ۱ در بدن وجود دارند که احساس خارش را به سلول‌های پوستی منتقل می‌کنند. همین ماده است که می‌تواند بی وقفه باعث خارش بدن شود. وی اظهار می‌گوید: در ابتدا تصور می‌کردیم که سلول‌های مرکل موجب خارش می‌شوند؛ اما بعد دریافتیم که این سلول‌ها، در واقع می‌توانند خارش را مهار کنند.

نظرها

اخبار بیشتر

پربازدیدترین خبرها

همه

بیرانوند بزرگ‌ترین بمب نقل‌وانتقالات را لو داد؛ ستاره ملی‌پوش استقلال، قرمزپوش می‌شود+ عکس

روزنو3 ساعت قبل

۸۰ هزار متر مربع از معابر شهر دهدشت آسفالت می‌شود

ایرنا22 ساعت قبل

اظهارات عادل الجبیر در خصوص جنگ با ایران

افکارنیوز9 ساعت قبل

اولین عکس از اعدام ۳ جوان پلید در بندر عباس / این زن توانست از چنگال آن‌ها فرار کند

رکنا15 ساعت قبل

فهرست ۱۸ نفره بزرگسالان با کنعانی‌زادگان و طارمی تکمیل می‌شود/ پول، مانع بازگشت نادری به پرسپولیس

میزان‌آنلاین12 ساعت قبل

ایرج نوذری در کنار دخترش

برترین‌ها1 روز قبل

آقای بازیگر ابر جاسوس شد

برترین‌ها14 ساعت قبل

قیمت خودرو در بازار امروز ۲۹ خرداد ۹۸؛ پژو پارس ۱۰۴٫۰۰۰٫۰۰۰ تومان!

فرارو1 روز قبل

برانکو از پرسپولیس به فیفا شکایت کرد

روزنو1 روز قبل

ایندیپندنت: محمد مرسی بیش از ۲۰ دقیقه روی زمین افتاده بود؛ بعد از ۳۰ دقیقه آمبولانس رسید/ بی‌توجهی‌های اولیه به مرسی عمدی بود

انتخاب1 روز قبل