به تاخیر انداختن انزال مردان با ۸ روش موثر
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. انتخاب
  4. سلامت

به تاخیر انداختن انزال مردان با ۸ روش موثر

انتخابخبرگزاری انتخاب |
روش های زیادی وجود دارد که می توانید با تمرین آن ها انزال خود را به تاخیر انداخته و مدت زمان بیشتری را در تخت بمانید.

روش‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید با تمرین آن‌ها انزال خود را به تاخیر انداخته و مدت زمان بیشتری را در تخت بمانید.

گاهی پیش می‌آید که در وسط پیش نوازی دچار تحریک شدید شده و حتی دچار انزال شوید و بدون این که بتوانید جلوی آن را بگیرید ارضای شما به سرعت اتفاق می‌افتد.

روش‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید با تمرین آن‌ها انزال خود را به تاخیر انداخته و مدت زمان بیشتری را در تخت بمانید، مثل ورزش کگل و روش توقف و شروع که در آن قبل از انزال تحریک لمسی را کم می‌کنید تا انزال به تاخیر بیوفتد. ولی زمانی که بیش از حد هیجان زده شده باشید ممکن است این روش‌ها جواب ندهد و نخواهید لذتی که می‌برید را متوقف کنید بنابراین باید از روش هایی دیگر استفاده کنید.

به تاخیر انداختن انزال با تغییر پوزیشن

گاهی اوقات پوزیشنی که انتخاب می‌کنید باعث ارگاسم سریعتر در مرد می‌شود با وجودی که زن هنوز راه زیادی تا ارگاسم دارد یا با وجوددی که در شروع رابطه جنسی هستید و با وجودی که می‌خواهید رابطه طولانی‌تری داشته باشید، احساس می‌کنید انزالتان نزدیک است. در این گونه موارد می‌توانید از پوزیشن هایی که زن رو قرار می‌گیرد استفاده کنید.

به تاخیر انداختن انزال با استراحت کوتاه

ساده‌ترین روش برای به تاخیر انداختن انزال یک استراحت کوچک است. دخول را متوقف کرده در حالت دخول بی حرکت بمانید یا آلت خود را از واژن بیرون بیاوریدبا ایجاد وقفه‌ای کوتاه می‌توانید رابطه جنسی طولانی‌تری داشته باشید.

به تاخیر انداختن انزال آسیبی که قبلا دیده‌اید را در ذهنتان مرور کنید

برخی مردان با تداعی تصادف یا اتفاق بدی که قبلا برایشان افتاده است می‌توانند انزال خود را به تاخیر بیندازند و احساس ترسی که به ان‌ها وارد می‌شود باعث به تاخیر افتادن انزالشان می‌شود. این مکث کوتاه شما را از حالت ارگاسم خارج کرده و باعث تاخیر در انزال می‌شود.

در سایت خبری بخوانید: اخبار سلامت روز دنیا

برای به تاخیر انداختن انزال با خودتان صحبت کنید

شاید عاقلانه به نظر نرسد ولی فقط کافیست به خودتان دستور دهید وقت انزال نیست. مثلا به خودتان بگویید الان وقتش نیست باید ادامه دهید یا نیا نیا نیا نیا نیا و آن را چندین بار تکرار کنید تا حس کنید انزالتان به عقب رفته و زمان بیشتری دارید.

برای به تاخیر انداختن انزال کمی آب بنوشید

یکی از روش‌های به تاخیر انداختن انزال مردان نوشیدن کمی آب است. بنابراین زمانی که احساس می‌کنید نزدیک به ارگاسم رسیدنتان است ولی می‌خواهید رابطه جنسی را طولانی‌تر کنید نوشیدن کمی آب می‌تواند شما را از اوج به پایین بکشد همچنین کمی زمان به شما برای تغییر پوزیشن می‌دهد. ولی سعی کنید آب زیاد ننوشید و فقط در حد یک جرعه باشد.

برای به تاخیر انداختن انزال تمام تمرکزتان را روی همسرتان بگذارید

زمانی که احساس می‌کنید انزالتان نزدیک است پوزیشنی که در حال انجامش هستید را تمام کرد و روی همسرتان تمرکز کتیذ. و سعی کنید چند دقیقه با انگشت یا زبانتان او را نوازش کرده، لمس و تحریک کنید. با این کار او هنوز در حال لذت بردن از رابطه است و توقف ایجاد شده برای شما را حس نمی‌کند و می‌توانید بعد از چند دقیقه دخول طولانی‌تری داشته باشید.

به تاخیر انداختن انزال با تصور یک حیوان مرده

این راه حل کمی عحیب به نظر می‌رسد ولی واقعا برای برخی مردان کارساز است. مثلا به یک پرنده یا کبوتر مرده که در خیابان دیده ایده فکر کنید. (به صحنه هایی که زیاد خشن یا همراه با خونریزی است فکر نکنید چون احتمالا کلا حس رابطه تان از بین خواهد رفت.)

سایت سیمرغ

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

مشرق‌نیوزمشرق‌نیوز1 روز قبل
به گزارش مشرق، در صورت نوشیدن آب در زمان‌های نامناسب، همین آب خوردن می‌تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند! برای نحوه نوشیدن آب، میزان و زمان مصرف آن در منابع طب سنتی و منابع روایی، دستورات موکدی آمده است. با وجود اینکه مصرف به اندازه آب آشامیدنی سالم برای سلامت انسان لازم است، اما در صورت نوشیدن بیش از حد آب یا نوشیدن آب در زمان‌های نامناسب همین آب خوردن می‌تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند! در ادامه به زمان‌های ممنوع برای نوشیدن آب اشاره شده است: بین غذا خوردن و تا یک ساعت پیش و بعد از آن در حالت خالی بودن معده (صبح ناشتا) نوشیدن آب سرد به مقدار زیاد نوشیدن آب یخ در هوای بسیار گرم بعد از حرکات ورزشی شدید بعد از نزدیکی جنسی بعد از استحمام بین خواب و بعد از خواب نوشیدن آب گرم بعد از غذای شور نوشیدن آب سرد بعد از خوردن غذای شیرین بعد از خوردن میوه مخصوصا میوه‌های مرطوب
صدا و سیماصدا و سیما29 دقیقه قبل
وی تصریح کرد: بسیاری باور نمی‌کردند که چنین کار بزرگ ملی که سال‌ها بر روی زمین مانده بود، شکل بگیرد و نهایی شود. دکتر نمکی یادآور شد: در راه اندازی سیستم ارجاع باید به چند نکته توجه کرد؛ اینکه نیروی انسانی در اولین تماس مردم با سیستم ارجاع باید پزشک باشد یا غیرپزشک، چگونگی استقرار نظام ارجاع و تعریف سطوح ۲ و ۳ و همچنین اجرا در چه شهر‌هایی با چه میزان جمعیت در کشور مهم است و حتما در راه اندازی نظام ارجاع همانند پرونده الکترونیک سلامت نیازمند مشارکت سازمان‌های بیمه‌گر و نظام پزشکی و انجمن‌های علمی هستیم. وزیر بهداشت گفت: در سیستم ارجاع باید رویکرد خدمت محور داشته باشیم نه پزشک محور و این خدمت ممکن است در یک مجموعه تخصصی باشد یا فوق تخصصی. معتقدیم که با گسترش بی رویه دوره‌های فوق تخصصی، دوره‌های میانی و عمومی مانند پزشک عمومی، جراح عمومی، متخصص اطفال و داخلی را کنار گذاشته‌ایم و هزینه‌ها را هم بالا برده و خدمت را محصور و منحصر کرده‌ایم که به نفع مردم و نظام سلامت نیست. برای استقرار پرونده الکترونیک سلامت حتی یک نفر هم خارج از این وزارتخانه به کار گرفته نشد و اعتقاد دارم که درون نظام سلامت، وزارت بهداشت و دانشگاه‌های علوم پزشکی به قدری افرادی توانمند حضور دارند که اغلب نیاز به استفاده از سایر نیرو‌های بیرون از وزارت بهداشت نیست.
موجموج17 ساعت قبل
وزیر بهداشت افزود: تحقیقات در تمام دنیا عاملی مهم در افزایش توان ملی و تاب آوری اقتصادی محسوب می‌شود. در سال گذشته، چین ۳۲ درصد، کره جنوبی ۱۸ درصد و آمریکا نیز ۹ درصد بودجه‌های پژوهشی خود را افزایش داده‌اند. نمکی افزود: بودجه پژوهشی آمریکا بین سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۵، سالانه به ۵۰۰ میلیارد دلار رسیده که دو سوم آن را بخش خصوصی تقبل کرده است. *افزایش ۷۰ درصدی بودجه شرکت‌های دانش بنیاننمکی تاکید کرد: در سال گذشته در سازمان برنامه و بودجه، سعی ما براین بود که بودجه ۹۸ شرکت‌های دانش بنیان را ۷۰ درصد افزایش دهیم و در این خصوص پافشاری کردیم تا این اقدام انجام شود. بنابراین سعی ما بر حمایت بیشتر از حوزه تحقیقات و طرح‌های پژوهشی در حوزه علوم پزشکی است.
ساعت ۲۴ساعت ۲۴13 ساعت قبل
ساعت ۲۴-وجود چین در نرمه گوش و یک هاله سفید دور عنبیه‌ چشم می‌تواند حاکی از بیماری قلبی احتمالی باشد. وب‌سایت هفته‌نامه آلمانی «فوکوس» در گزارشی از چهار نشانه ویژه در بدن سخن گفته که ممکن است زنگ خطری برای وجود بیماری قلبی باشد. فوکوس می‌نویسد، یک‌ چهارم همه موارد مرگ و میر بر اثر ضایعات قلبی رخ می‌دهد و اغلب زمانی متوجه موضوع می‌شویم که نخستین نشانگان ناشی از بیماری قلبی بروز کرده است. در حالی که علامت‌هایی در ظاهر ما وجود دارد که به صورت تعجب‌آوری از خطر بیماری قلبی سخن می‌گوید؛ علامت‌هایی که بهتر است با دیدن آن‌ها بی‌درنگ به پزشک مراجعه کنیم. وقتی لاله گوش از احتمال تصلب در شرائین خبر می‌دهد احتمال این که عروق قلبی دچار مشکل شده باشد زیاد است. وجود این هاله بر بینایی تأثیر ندارد اما می‌تواند ناشی از بیماری قلبی باشد.
صدا و سیماصدا و سیما18 ساعت قبل
مراکز متعددی هستند که خدمات تعیین جنسیت قبل از بارداری را با استفاده از رژیم‌های غذایی خاص به زوج‌ها ارایه می‌دهند این مراکز همگی تحت عنوان تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری فعالیت می‌کنند، رژیم‌های غذایی و روش‌های مختلفی را با درصد‌های تضمینی به کسانی که خواهان پسر یا دختر هستند ارائه می‌دهند و اگر همان جنسیت مورد نظر نباشد، آن‌ها را در زمره درصد باقیمانده محسوب می‌کنند. دکتر محمد مهدی آخوندی مؤسس انجمن جنین شناسی در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما این‌ها را تبلیغات گمراه کننده عنوان کرد و گفت: موضوع انتخاب جنسیت جنین موضوع مهمی است که افراد به دلایل مختلف پزشکی و اجتماعی به آن می‌پردازند. بدین ترتیب که جنین شناس یکی از سلول‌های جنینی را در روز سوم لقاح آزمایشگاهی از جنین خارج کرده و با بررسی آن، بطور قطعی امکان تعیین سلامت و جنسیت جنین فراهم می‌کند. دکتر آخوندی افزود: این روش نیازی به جداسازی اسپرم ندارد و با بررسی جنسیت جنین، قبل از انتقال به رحم، امکان تشخیص جنین با جنسیت خاص فراهم شده و جنین مورد نظر به رحم منتقل می‌شود و بدین ترتیب از وقوع احتمالی یک بیماری ژنتیکی وابسته به جنس پیش گیری می‌شود. همچنین فاطمه اسدی منش متخصص زنان و نازایی با بیان اینکه باید از همه گیرشدن تعیین جنسیت در کشور جلوگیری کرد گفت: این یک مسأله فرهنگی است، این روش در همه جای دنیا برای جلوگیری از انتقال بیماری‌های ژنتیکی جنسیتی استفاده می‌شود و از این روش برای تعیین دختر و پسر بودن جنین به دلخواه والدین استفاده نمی‌شود.

افتتاح مرکز درمان فوق تخصصی سرطان در تهران

مهرمهر16 ساعت قبل

نظرها

اخبار بیشتر