کشتی و ژیمناستیک سبب کوتاهی قد می‌شود؟
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. الف
  4. سلامت

کشتی و ژیمناستیک سبب کوتاهی قد می‌شود؟

الفخبرگزاری الف |
عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم ورزشی معتقد است: رشته‌هایی همچون ژیمناستیک و کشتی سبب کوتاهی قد نمی‌شود، بلکه فشار پیش از حد تمرینات ورزشی به کودکان موجب آسیب به صفحات رشد و استخوان قدی می‌شود و در نتیجه کوتاهی قد را به دنبال خواهد داشت.

دکتر امین غلامی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه شروع زودهنگام ورزش تخصصی قبل از سن ۱۰ سالگی امکان دارد آسیب‌های جبران ناپذیری را به صفحات رشد و استخوان قدی کودک وارد کند، افزود: شروع زودهنگام فعالیت‌های ورزشی در برخی رشته‌ها همچون ژیمناستیک، اسکیت و شنا قبل از سن ۱۰ سالگی چون سبب نشاط کودک می‌شود و جنبه تفریحی دارد، توصیه می‌شود اما در رشته‌های سنگین همانند کشتی و وزنه‌برداری که هنوز رشد شناختی کودک تقویت نشده و نیاز به یکسری آمادگی بدنی خاص دارد. به هیچ عنوان قبل از سن ۱۰ سالگی توصیه نمی‌شود و احتمال دارد فشار پیش از حد تمرینات به صفحات رشد و استخوان‌های بلند کودک آسیب بزند.

وی گفت: اینکه گفته می‌شود کشتی یا ژیمناستیک سبب کوتاهی قد می‌شود و یا والیبال و بسکتبال در افزایش قد تاثیر دارد منطق اشتباهی است و از نظر علمی ثابت شده نیست. آنچه که در رشد قدی کودک تاثیرگذار است، انجام فعالیت‌های ورزشی هدفمند در دوران کودکی است. همان طور که کودک برای ورود به مدرسه نیاز دارد تا رشد شناختی او تقویت شود در ورزش نیاز برای ورود به ورزش حرفه‌ای و تخصصی باید یکسری آموزش‌های بنیادین را سپری کرده باشد.

در سایت خبری بخوانید: اخبار سلامت | آخرین اخبار ورزشی روز را آنلاین بخوانید

غلامی اضافه کرد: شروع زودهنگام ورزش حرفه‌ای و تخصصی نه تنها به صفحات رشد کودک آسیب می‌زند بلکه از نظر روانی و اجتماعی نیز آسیب‌های جبران ناپذیری را به دنبال خواهد داشت. زیرا کودک با انجام ورزش به دنبال یکسری هیجانات است و ورزش حرفه‌ای به صورت رسمی برگزار می‌شود نه تفریحی و این مساله از نظر بعد روانی و اجتماعی تاثیر نامطلوبی بر روی کودک می‌گذارد و سبب می‌شود تا به حداکثر رشد قدی نرسد.

مسوول کانون علمی بازی و ورزش در کودکان در پایان افزود: در رشته‌های سنگین همانند کشتی و وزنه‌برداری که قدرتی و فشار تمرینات سنگین است و کودک با توجه به سنش چون قادر به تحمل تمرینات سنگین نیست، این فشارها می‌تواند روی استخوان قدی کودک تاثیر نامطلوبی بگذارد و رشد او را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین طراحی و فشار تمرینات از سوی مربی در کوتاهی یا افزایش قد کودک تاثیر زیادی دارد و ماهیت هیچ رشته ورزشی در این زمینه تاثیرگذار نیست.

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

جریمه سنگین برای حرکت غیراخلاقی کاپیتان آینتراخت + فیلم

میزان‌آنلاینمیزان‌آنلاین6 ساعت قبل
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، دیوید ابراهام کاپیتان تیم فوتبال آینتراخت فرانکفورت به دلیل حرکت غیر اخلاقی که روی کریستین اشترایخ، سرمربی تیم فوتبال فرایبورگ انجام داده بود، ۷ جلسه محروم و ۲۵ هزار یورو جریمه نقدی شد. در وقت‎های تلف شده بازی دو تیم فرایبورگ و آینتراخت که در چارچوب هفته یازدهم رقابت‎های لیگ برتر فوتبال آلمان برگزار شد، توپ در حال خارج شدن از زمین مسابقه بود که آبراهام به صورت غیراخلاقی به سرمربی تیم حریف تنه زد و باعث زمین خوردن او شد. در همین راستا این بازیکن در دقیقه ۶+۹۰ از زمین مسابقه اخراج شد. در زیر ویدیوی این لحظه آمده است: انتهای پیام
طرفداریطرفداری12 ساعت قبل
طرفداری- با تحقق قولی که وزیر ورزش و جوانان به رئیس‌ جمهور داده بود، استادیوم ۱۵ هزار نفری ارومیه فردا با حضور معاون اول رییس جمهوری افتتاح می‌شود. به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، استادیوم ۱۵ هزار نفری مجموعه ورزشی شهید باکری استان آذر بایجان غربی فردا پنجشنبه ۲۳ آبان ماه با حضور اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهوری افتتاح می‌شود. بهره برداری از استادیوم شهید باکری گامی مهم برای نیل به افزایش سرانه فضاهای ورزشی استان آذربایجان غربی به ۷۰سانتی متر مربع برای هر فرد است. زمین چمن مصنوعی این استادیوم که ۱۵ هزار نفر تماشاگر قادرند با نشستن بر روی سکوهای اطراف آن به تماشای بازی‌ها در آن بنشینند با دکل‌های ۲۰۰ لوکس روشن می‌شود. این استادیوم ۸ هکتاری در مجموعه‌ای به مساحت ۱۲ هکتار بنا شده است که پارکینگ‌های غربی و شرقی آن با گنجایش۳۶۶ خودرو فردا به بهره برداری می‌رسد.
نودنود13 ساعت قبل
تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس در حضور ملی‌پوش جوان این تیم برگزار شد. به گزارش وبسایت نود و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تهران تمرین امروز (چهارشنبه) خود را از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی تهران آغاز کردند. وی پس از عقد قرارداد با سرخپوشان برای همراهی تیم جوانان در مرحله مقدماتی مسابقات قهرمانی آسیا در تمرینات این تیم حضور یافت و اتفاقا در تمام بازی‌ها تیم جوانان موفق به گلزنی شد. * تمرین امروز با گرم کردن آغاز شد و پس از آن، برنامه‌های هوازی در دستور کار بود. * یک هوادار با بیماری خاص هم میهمان ویژه تمرین بود که در پایان با اعضای تیم عکس یادگاری گرفت.
افکارنیوزافکارنیوز1 روز قبل
افکارنیوز، به گزارشدانشمندان می‌گویند بعضی از مواد شوینده خانگی، ضد عفونی‌کننده‌ها و حشره کش‌ها از جمله عواملی است که می‌تواند به شکل گیری سرطان تهاجمی سینه در زنان منجر شود. اخبار اجتماعی- یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در برخی مواد شوینده خانگی، ضد عفونی کننده‌ها و حشره کش‌ها خطر شکل گیری سرطان سینه را در زنان افزایش می‌دهد. نکته مهم این است که سرطان سینه‌ای که بدین علت ایجاد می‌شود، بدخیم بوده و درمان آن نیز مشکل است. پژوهشگران انگلیسی می‌گویند این نوع مواد شیمیایی عامل شکل گیری ۱۰ تا ۲۰ درصد از کل موارد سرطان سینه در این کشور محسوب می‌شود. البته برای درمان موثرتر این نوع سرطان سینه هنوز باید روش‌های درمانی موثرتری ابداع شود.
روزنوروزنو1 روز قبل
بازیکنان گذشته، حال و آینده باشگاه بارسلونا می‌توانند همیشه دلیلی برای تشکر از لیونل مسی داشته باشند. یکی از بازیکنان سابق باشگاه فاش کرده که به لطف مسی، بازیکنان تاریخ بارسلونا که به همراه این باشگاه در اروپا قهرمان شده‌اند، حقوقی مادام العمر از بارسا دریافت می‌کنند. این راز، دریافت حقوق مادام العمر قهرمانان اروپایی، را یکی از بازیکنان سابق باشگاه برملا کرده است؛ مهاجم آرژانتینی که در سال‌های ۱۹۷۴ تا ۱۹۷۹ پیراهن بارسلونا را به تن کرد و در سال ۱۹۷۹ به همراه هم تیمی اش، یوهان کرویف، با بارسلونا به قهرمانی در جام برندگان جام اروپا رسید. او در شرایطی به ریاست بارسلونا رسید که این باشگاه در ۴ سال قبل نتوانسته بود هیچ جامی را بالای سر ببرد. بارسلونا در دوران ریاست لاپورتا (تا سال ۲۰۱۰) ۱۲ جام کسب کرد و در سال ۲۰۰۹ با هدایت پپ گواردیولا، موفق به کسب هر ۶ جام سال تقویمی شد.

تمرینات بانوان ملی پوش اسکی

صدا و سیماصدا و سیما15 ساعت قبل
بانوان ملی پوش اسکی خود را برای حضور در مسابقات مهمی همچون المپیک جوانان در لوزان سوئیس و قهرمانی جوانان آسیا در پیست بین المللی دیزین آماده می‌کنند. برای حضور در المپیک جوانان و قهرمانی جوانان آسیابه گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ پیست اسکی توچال، شرایط تمرینی را برای ملی پوشان اسکی فراهم کرده است. اسکی بازان کشورمان که هر ساله در تابستان اردوی خود را به یخچال‌های طبیعی اتریش می‌برند امسال به علت افزایش هزینه‌ها این برنامه را حذف کرده بودند. با توجه به اینکه ورزشکاران تمرینات بدنسازی منظمی را پشت سر گذاشتند با آمادگی کامل وارد اردو شدند.

نظرها

اخبار بیشتر

تازه‌ترین خبرها

همه

اعلام نظر سخنگوی دولت درباره چند مورد اقتصادی

خبری14 ساعت قبل

اخبار روز بازار مسکن - چهارشنبه ۲۲ آبان‌ماه

خبری16 ساعت قبل

اخبار روز بازار خودرو - چهارشنبه ۲۲ آبان‌ماه

خبری17 ساعت قبل

افزایش مرگ و میر در زندان‌های آمریکا/شارلوت پست: بیشتر مرگ‎ها در زندان‎های کالیفرنیا در ۱۲ روز نخست رخ داده است

میزان‌آنلاین44 دقیقه قبل

نشریه آمریکایی: حذف مورالس، کودتایی علیه بومیان بولیوی بود

فارس46 دقیقه قبل

فینال تور جهانی ۲۰۱۹ تنیس؛ مرور وضعیت‌های مختلف گروه آندره آغاسی؛ نادال، زورف و مدودف همچنان شانس صعود دارند

طرفداری57 دقیقه قبل

برلوسکونی: در مونزا بازیکنانی با ظاهری آراسته می‌خواهم، نه با ریش و گوشواره!

طرفداری1 ساعت قبل

تاثیر گران‌ترین ادویه جهان در کاهش افسردگی

آفتاب‌نیوز1 ساعت قبل

اینتر به ایوان راکیتیچ علاقمند نیست؛ نراتزوری برای به خدمت گرفتن کولوسفسکی در ژانویه کار سختی خواهد داشت

طرفداری1 ساعت قبل

جهاد اسلامی فلسطین شروط خود برای آتش بس با اسرائیل را اعلام کرد

مهر1 ساعت قبل