درمان فوری بیماری حرکت در مسافرت‌های طولانی با ماشین
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. افکارنیوز
  4. سلامت
درمان فوری بیماری حرکت در مسافرت‌های طولانی با ماشین

درمان فوری بیماری حرکت در مسافرت‌های طولانی با ماشین

افکارنیوزخبرگزاری افکارنیوز |
بیماری حرکت در زمان سفر امکان دارد با انواع وسایل نقلیه روی دهد اما راهکار‌های فراوانی برای رفع آن وجود دارد.

به گزارش افکارنیوز، بیماری حرکت یک اختلال بسیارمتداول در گوش داخلی است؛ این اختلال بر اثر حرکت مکرر و مداوم وسیله نقلیه یا هر وسیله حرکتی دیگر، چون کشتی یا قطار به وجود می‌آید و سبب دگرگونی در عملکرد گوش داخلی می‌شود.اخبار اجتماعی-برخی افراد هنگام سوار شدن درهواپیما، اتومبیل یا حتی تاب درون پارک‌ها دچار حالت تهوع و استفراغ، سرگیجه و افت قند و فشار خون می‌شوند.

بنا بر مطالعه‌های انجام شده که درسال ۲۰۱۳ درمجله PLoS منتشر شد تماشای فیلم‌های سه بعدی با عینک مخصوص هم می‌تواند سبب ایجاد سرگیجه و بروز حالت تهوع در افراد شود.

بیماری دریازدگی هم که بر اثر مسافرت‌های دریایی در برخی افراد ایجاد می‌شود گونه‌ای از بیماری حرکت است؛ بنا برمطالعه‌های انجام شده این بیماری به دلیل ایجاد سیگنال‌های متضاد درگوش داخلی، چشم‌ها و گیرنده‌های حسی ایجاد می‌شود.

حرکت اجسام به وسیله مغز و از راه مسیر‌های مختلف سیستم عصبی، چون گوش داخلی، چشم‌ها و بافت‌های سطحی بدن احساس می‌شود.

زمانی افراد دچار بیماری حرکت می‌شوند که سیستم عصبی مرکزی پیام‌های متضادی از سیستم‌های حسی دریافت می‌کند.

به طور مثال زمانی که فردی روی قایق یا درون خودرو نشسته است، گوش‌های داخلی او حرکت بالا و پایین، چپ و راست را احساس می‌کنند، اما به دلیل تماشای منظره ایستایی از راه چشم نوعی اختلال به وجود می‌آید که در نتیجه آن فرد دچار احساس سرگیجه، تهوع، تعریق، رنگ پریدگی، تنفس کوتاه، بی قراری، خواب آلودگی، سردرد و مواردی از این دست می‌شود.برای شناسایی این بیماری نیاز به آزمایش خاصی نیست و تنها بررسی حالات بالینی افراد به ویژه زمانی که سوار بر اتومبیل، هواپیما یا قایق شده‌اند برای تشخیص بیماری کافی است.

علامت‌های بیماری حرکت تنها در زمان مسافرت و حرکت با هواپیما و اتومبیل روی نمی‌دهد بلکه می‌تواند تا چندین روز پس از پایان سفر ادامه پیدا کند.

برای جلوگیری از بروز دوباره آن درزمان سفرکارشناسان راهکار‌های مختلفی را به افراد توصیه می‌کنند که از آن جمله می‌توان موارد زیر را نام برد.

از پنجره اتومبیل یا هواپیما یا قایق به افق و منظره‌ای خالی و بدون هیچ گونه شی نگاه کنید؛ این کار سبب ایجاد حس درونی تعادل و رفع احساس سرگیجه و تهوع می‌شود.

در صورتی که راننده نیستید و در طول سفر نیاز به انجام کار خاص یا مراقبت از افراد و کودکان ندارید با بسته نگه داشتن چشم‌ها می‌توانید مانع از بروز علامت‌های بیماری حرکت شوید.

جویدن آدامس یک راهکار منحصربه فرد و فوق العاده کارساز برای کاهش علامت‌های بیماری حرکت است. افزون بر جویدن آدامس، مصرف برخی تنقلات سالم و به طور کلی جویدن خوراکی سبب بهبود وضعیت عملکرد گوش داخلی و جلوگیری از بروز تداخل بین چشم و مغز می‌شود.

استشمام هوای تازه و خنک هم می‌تواند سبب بهبود وضعیت افراد شود برعکس استشمام هوای آلوده و بوی نامطبوع می‌تواند سبب ایجاد حالت تهوع و تشدید بیماری حرکت شود.

در وبسایت خبری بخوانید: اخبار سلامت پزشکی

بنابر مطالعه‌های انجام شده جویدن زنجبیل و خوراکی‌های حاوی این ماده خوراکی می‌تواند در بهبود وضعیت افراد مبتلا به بیماری حرکت اثر گذار باشد.برخی افراد به دلیل وجود عفونت گوش میان و گوش داخلی خود در زمان مسافرت با وسایل نقلیه دچار بیماری حرکت می‌شوند؛ اگر دچار درد گوش، وجود ترشحات درگوش، احساس کم شنوایی و مواردی از این دست هستید به متخصص مراجعه کنید؛ بروز عفونت گوش یکی از دلایل ایجاد بیماری حرکت و یکی از موارد منع پرواز مهماندران و کادر پروازی هواپیماهاست.

کارشناسان به افرادی که دارای سابقه بیماری حرکت هستند توصیه می‌کنند درصورت لزوم مسافرت برای جلوگیری از بروز این اختلال در صندلی جلو بنشینند، زیرا چشمان آنها قادر به مشاهده مناظر بیشتری است و به این ترتیب احساس سرگیجه در آنها برطرف می‌شود.در مسافرت‌های هوایی در هواپیما کنار پنجره بنشینید تا بتوانید به مناظر اطراف نگاه کنید، برای احساس کمتر لرزش و تکان هواپیما، صندلی‌های روی بال هواپیما را انتخاب کنید، زیرا در آن قسمت میزان احساس حرکت حداقل است.

از مطالعه و کار با تلفن همراه درزمان مسافرت و حرکت خودداری کنید، زیرا به دلیل نیاز به تمرکز بالای چشم احساس سرگیجه به وجود می‌آید.پیش از مسافرت و یا درزمان سفر از مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرادویه یا استفاده از عطر و اودکلن‌های تند خودداری کنید.

از جمله دارو‌هایی که می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت افراد کمک کند برچسب اسکوپولامین را می‌توان نام برد. این برچسب پوستی باید ۶ الی ۸ ساعت پیش از شروع مسافرت پشت گوش قرارگیرد.

پرومتازین هم یکی دیگر از دارو‌ها برای کمک به کنترل علامت‌های بیماری حرکت است که باید دو ساعت پیش از شروع سفر مصرف شود و اثرآن بین ۶ الی ۸ ساعت ادامه دارد.

به گفته متخصصان برای استفاده از هرگونه دارو برای رفع مشکل بیماری حرکت مجوز پزشک باید وجود داشته باشد و سابقه بیماری افراد و حساسیت‌های دارویی مورد بررسی قرار گیرد.باند‌های طب سوزنی هم ازجمله روش‌های درمانی جدید برای رفع این مشکل هستند؛ این باند‌ها از نوار‌های کششی تولید شده‌اند که دراطراف مچ دست افراد قرار می‌گیرد و سبب ایجاد فشار روی یک نقطه خاص در قسمت داخلی مچ بین دو تاندون روی بازوی داخلی افراد می‌شود.

بنا بر مطالعه‌های آماری بیش از یک سوم افراد بیماری حرکت را درمسافرت‌های تجربه می‌کنند؛ این بیماری در زنان، کودکان، افراد مبتلا به بیماری میگرن و برخی مبتلایان به بیماری‌های خاص که دارو مصرف می‌کنند بیشترمشاهده می‌شود.

افرادی که دیر به دیر به مسافرت می‌روند و از تحرک کمتری بهره‌مند هستند بیشتر امکان دارد در زمان مسافرت با وسایل نقلیه دچار بیماری حرکت شوند.

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

ساعت ۲۴ساعت ۲۴1 روز قبل
ساعت۲۴ - نشانه‌های سرطان یا تومور مغزی بسیار شبیه سایر بیماری‌ها رومزه مانند سر درد و یا حتی افسردگی است. علائم سرطان مغز یا وجود تومور مغزی بسیار شبیه سایر بیماری‌های معمول است از سردرد تا افسردگی. برای اینکه با علائم تومور مغزی آشنا شوید با ما همراه باشید. برای هشت نشانه خاموش اما جدی تومور مغزی و اینکه برای آنها باید به پزشک مراجعه کنید یا خیر ادامه مطلب را بخوانید. به همین دلیل است که بسیاری از زنان مبتلا به تومور مغزی قادر به تولید شیر نیستند.
خبر فوریخبر فوری1 روز قبل
در ادامه مباحث مشکلات جنسی، امروز به یکی از مهم‌ترین و شایع‌ترین اختلالات جنسی در آقایان یعنی اختلال نعوظ می‌پردازیم و درباره انواع و راه‌های تشخیص آن صحبت می‌کنیم. بروز گهگاه اختلال نعوظ طی دوران فعالیت جنسی در افراد، بیماری محسوب نمی‌شود، ولی اگر این مشکل تکرار شود و در فرد ایجاد اضطراب کرده و کیفیت رابطه زناشویی را مختل کند، بیماری محسوب می‌شود و نیازمند مداخله پزشکی است. به‌طور کلی عامل روحی روانی یا علل فیزیکی و جسمی یا این‌که وجود هر دو علل (جسمی روانی) به‌طور همزمان مسبب این اختلال می‌شود. در برخی موارد نیز عامل اختلال نعوظ، علل مشترک و همزمان جسمی و روانی است. مثلا مرد میانسال سیگاری و چاقی که دارای افسردگی و اضطراب زمینه‌ای نیز می‌شود با احتمال بالاتری می‌تواند به اختلال نعوظ مبتلا شود.
الفالف15 ساعت قبل
محققان دانشگاه استنفورد و دانشگاه سن دیه گو متوجه شده‌اند بهترین روش برای اجتناب از ابتلا این بیماری، غیر فعال کردن موقت یک پروتئین درون سلول‌های بدن است. دلیل ابتلای تعداد زیادی از افراد به سرماخوردگی آن است که ویروس‌های این بیماری مستعد جهش ژنتیکی هستند که به سرعت در برابر دارو مقاومت نشان می‌دهند. کارشناسان آمریکایی ماده‌ای در سلول‌های انسانی یافته‌اند که ویروس‌ها برای جهش ژنتیک به آن وابسته هستند. آنها متوجه شدند تعدادی از ویروس‌ها در سلول‌های فاقد آنزیمSETD۳ قابلیت تکثیر نخواهند داشت. همچنین این روش ویروس‌های مرتبط با بیماری آسم، فلج اطفال و آنسفالیت را متوقف کرد.
برترین‌هابرترین‌ها1 روز قبل
به گفته محققان دانشگاه اوهایو مصرف فراورده‌های گوجه فرنگی از جمله سس قرمز و سالسا در کنار برخی غذا‌های خاص می‌تواند اثر ضد سرطان گوجه فرنگی را خنثی کند. دیجیاتو: به گفته محققان دانشگاه اوهایو مصرف فراورده‌های گوجه فرنگی از جمله سس قرمز و سالسا در کنار برخی غذاهای خاص می‌تواند اثر ضد سرطان گوجه فرنگی را خنثی کند. گوجه فرنگی دارای ترکیباتی است که می‌تواند به حفظ سلامتی و کاهش ریسک پیشرفت سرطان کمک کند. رنگ قرمز گوجه فرنگی هم به دلیل بیکوپن است. البته برخی از محصولات غنی نشده که با گوجه فرنگی مصرف می‌شوند نیز ممکن است حاوی مقادیر زیادی آهن باشند.
آفتاب‌نیوزآفتاب‌نیوز1 روز قبل
شاید باور نکنید، اما عارضه کبد چرب اپیدمی شده و تقریبا در هر خانواده، حداقل یک نفر به این عارضه مبتلا شده است البته سن خاصی هم ندارد. حتی بچه‌ها هم ممکن است کبدشان چرب باشد. علائم هشدار دهنده «کبد چرب» عبارتند از: زرد بودن سفیدی اسکلروز چشمکک‌ومک و لک صورتترش کردن و ریفلاکس گوارشیطعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهیجوش صورت و پشت کمر و روی بازو‌هاعصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتندرد مچ پا‌ها و پیچ‌خوردگی‌های مکرر مچ پا‌هاریزش موی شدیداحساس مورچه‌روی و گزگز در نواحی مختلف بدنخونریزی‌های شدید عادت ماهیانه در زنانحالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) پرش پلک راست در اکثر مواقعزرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرقاحساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پا‌هادرد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد. منبع: بهداشت نیوز
اقتصاد آنلایناقتصاد آنلاین1 روز قبل
بیشتر انواع رایج چای، مانند چای سیاه، چای سبز، چای سفید و چای اولانگ از این گیاهان تهیه می‌شوند. فوایدمطالعاتی معدود به طور خاص فواید استفاده از چای کیسه‌ای روی چشم‌ها را بررسی کرده‌اند. یک کمپرس سرد چای کیسه‌ای ممکن است به کاهش پف یا تورم خفیف زیر چشم‌ها کمک کند. قرار دادن یک کمپرس سرد چای کیسه‌ای روی چشم‌ها ممکن است به تسکین این شرایط کمک کند. برای استفاده به عنوان کمپرس سرد، چای کیسه‌ای را در یخچال قرار دهید تا سرد شود.

نظرها

اخبار بیشتر

پربازدیدترین خبرها

همه

کریستیانو رونالدو: هم خوابگی ام با جورجینا از تمام گل هایی که زده‌ام، لذت بخش‌تر است

طرفداری7 ساعت قبل

پاسخ سنجیده فرزند پروفسور سمیعی به سوال مجری بی‌بی‌سی + فیلم

رکنا1 روز قبل

آقای بازیگر پیشکسوت و همسر جوانش+عکس

پارس نیوز2 روز قبل

خانم خبرنگار و رونمایی بخشی از همسرش+عکس

پارس نیوز1 روز قبل

کافه گردی ریحانه پارسا در جزیره هرمز/ عکس

خبرآنلاین11 ساعت قبل

توهین مجری وطن‌فروش، به مجری محبوب ایرانی +عکس

جام نیوز22 ساعت قبل

بنا: از فردا باید کارمان را شروع کنیم/کشتی گیران ما کار بزرگی انجام دادند/کسب ۳ سهمیه المپیک بسیار مهم بود

ایلنا7 ساعت قبل

ترجیح می‌دهم بیکار باشم تا اینکه بخواهم مجانی بازی کنم/پنج سال است که از بازیگر دور شده‌ام

میزان‌آنلاین1 روز قبل

رهبر انقلاب: اگر دشمن بفهمد فشار حداکثری کارساز است ایران دیگر روی آسایش نخواهد دید

الف18 ساعت قبل

پیش بینی وزش باد شدید در چهارمحال و بختیاری

مهر2 ساعت قبل