کسانی که بدون جوراب کفش می‌پوشند منتظر این عواقب خطرناک باشند
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. نامه‌نیور
  4. اجتماعی

کسانی که بدون جوراب کفش می‌پوشند منتظر این عواقب خطرناک باشند

نامه‌نیورخبرگزاری نامه‌نیور |
شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید اما به هر حال باید بدانید که نپوشیدن جوراب بسیار مضر است و می‌تواند خطرات جدی به همراه داشته باشد و سلامت پا را با مشکل مواجه کند.

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید. شاید بگویید پاهایم احساس سبکی و راحتی می‌کند و دوست ندارم جوراب‌های خفه کننده پاهایم را در بر بگیرند. شاید هم به دلایل دیگری مثل زیبا به نظر آمدن از پوشیدن جوراب صرف نظر کنید. البته شاید برخی افراد مطلع باشند که نپوشیدن جوراب می‌تواند مضر باشد و به دلایل و بهانه‌هایی باز هم از پوشیدن جوراب خودداری کنند. البته گفتنی است افرادی که کفش را بدون جوراب می‌پوشند شاید در ابتدا متوجه هیچ ایراد و اشکالی نشوند اما بالاخره روزی با مشکلات آن رو به رو خواهند شد.در واقع افراد هر چقدر هم که احساس کنند پاهای تمیزی دارند، باید بدانند که اگر جوراب نمی‌پوشند در اشتباه هستند. نکته قابل توجه این است که پاهای شما می‌تواند ۵۰۰ میلی لیتر (نیم لیتر) عرق در هر روز از خود تولید کند. به عبارتی دیگر یعنی پاهای ما روزانه بیشتر از یک قوطی نوشابه یک نفره (هر قوطی نوشابه یک‌نفره حدود ۳۰۰ تا ۳۳۰ میلی لیتر است) عرق می‌کند که مقدار زیادی است.لازم به ذکر است حتی اگر عرق پا یک مایع استریل بود، باز هم وجود این مقدار مایع در کفش انسان می‌توانست نتیجه خیلی بدی در پی داشته باشد. حال باید توجه داشت که عرق دارای باکتری است و همانطور که می‌دانید باکتری‌ها در محیط‌های مرطوب و تاریک به سرعت رشد و تکثیر می‌شوند. بنابراین اگر جوراب نپوشید ممکن است بعد از مدتی پاهایی که شاید روزی زیبا و متناسب بودند از داشتن آن‌ها به خوشحال بودید، حالتی بد و متعفن به خود بگیرند.نپوشیدن جوراب نتایجی فراتر از تصور به همراه داردنپوشیدن جوراب می‌تواند صدماتی بیشتر از بوی بد پا به وجود آورد. بسیاری از کفش‌هایی که ما استفاده می‌کنیم متناسب برخورد و تماس مستقیم با پای ما ساخته نشده‌اند. نپوشیدن جوراب و برخورد مستقیم پوست پا با کفش حتی برای یک روز هم به راحتی می‌تواند منجر به ایجاد تاول و یا زخم بر روی پا شود. یک پسر ۱۲ ساله انگلیسی به علت پوشیدن کفش بدون جوراب دچار عفونتی شد که فاصله‌ای با مرگ نداشت.یک تاول روی پا دردناک است اما نکته مهم‌تر این است که اگر باز هم ابا وجود تاول و زخم از پوشیدن جوراب خودداری کنید، آن وقت یک زخم باز را در کفشی مملو از باکتری فرو خواهید برد و باکتری‌ها را به روی زخم خود خواهید چسباند. حالا باکتری‌هایی که در کفش شما رشد کرده‌اند راه بسیار آسانی از طریق زخم روی پای شما به داخل جریان خون شما خواهند داشت و اینجاست که باید خود را برای یک عفونت که می‌تواند بسیار شدید نیز باشد آماده کنید.طبق گزارشی توسط دیلی میل در سال ۲۰۱۴ آمده است که یک پسر ۱۲ ساله انگلیسی نزدیک بود به واسطه یک تاول به وجود آمده روی پا بر اثر پوشیدن کفش بدون جوراب جان خود را از دست بدهد و به گفته پزشکانش فقط ۶ ساعت تا مرگ فاصله داشته است. این خطر به حدی جدی بود که حتی آن‌ها برای اطلاع دادن خبر مرگ پسر بچه با نزدیکانش نیز تماس گرفته بودند. عامل رخ دادن این اتفاق پوشیدن کفش بدون جوراب بود.باید توجه داشت که حتی اگر بتوان پا را بدون آنکه صدمه‌ای ببیند بدون جوراب در کفش جا داد، موجوداتی که در لایه‌های کفش شما زندگی می‌کنند می‌توانند باعث به‌وجود آمدن مشکلاتی برای شما شوند. پوشیدن کفش بدون جوراب می‌تواند شما را در معرض خطر عفونت قارچی به نام اونیکومیکوز قرار دهد. همانطور که می‌دانید عفونت قارچی بسیار بد است و به سختی می‌توان از شر آن خلاص شد و همچنین می‌تواند به ناخن‌ها پا نیز صدمه بزند.زمانی که بدن انسان در تلاش است تا خود را خنک نگه دارد، شروع به تعریق می‌کند. پای عرق کرده نیز به سرعت بد بو می‌شود و برطرف کردن بوی بد از کفش هم کار سختی است. البته کارشناسان استفاده از جوش شیرین، کفی‌های مخصوص، در معرض هوای آزاد گذاشتن کفش‌ها و استفاده متناوب و نوبتی از کفش را به جهت رفع بوی بد از کفش‌ها پیشنهاد می‌دهند.چرا برخی جوراب نمی‌پوشند؟وقتی به لباس‌های ضروری زمستانی فکر می‌کنیم، شاید جوراب‌های گرم یکی از ضروریات این لباس‌ها شمرده شوند چراکه هیچ کس دوست ندارد در سرمای زمستان پاهای سرد و یخ‌کرده‌ای داشته باشد.اما در تابستان و هوای گرم چطور؟ به نظر نمی‌آید که پوشیدن جوراب پاها را خنک کند اما باید باور کنید که با پوشیدن جوراب بسیار راحت‌تر خواهید بود. همه جوراب‌ها مثل هم و یکسان ساخته نشده‌اند. جوراب‌های حرارتی که باعث گرم نگه داشتن پا می‌شوند و برای اسکی بازان و افرادی که به شکار می‌روند ساخته شده‌اند بسیار متفاوت هستند با جوراب‌های ساق کوتاه که برای محافظت از پاها در مقابل رطوبت ساخته شده‌اند بنابراین انواع مختلفی از جوراب‌ها وجود دارند که می‌توانید نوع مناسب خود را انتخاب کنید.برخی یک تصور غلط در مورد جوراب‌ها دارند و آن این است که آن‌ها زشت به نظر می‌آیند و نباید از کفش‌ها بیرون بیایند و دیده شوند. به‌طور مثال بعضی دوست ندارند که جوراب‌های بلند و ساق‌دار را با کفش‌های تخت بپوشند. راه حل این است که جوراب متناسب را برای کفش متناسب انتخاب کنید. طبیعی است که جوراب‌های ساق کوتاه برای کفش‌های تخت مناسب‌تر است. همچنین جوراب‌هایی وجود دارند که طرح‌های مختلفی روی آن‌ها وجود دارد برای کسانی که سلیقه‌های خاصی دارند و اگر از آن دسته افرادی هستید که واقعا از دیده شدن جوراب‌ها متنفر هستند می‌توانید از جوراب‌هایی که کاملا بدون ساق هستند استفاده کنید.زمان ترک عادت جوراب نپوشیدن فرا رسیدهامیدواریم که تا اینجای کار متقاعد شده باشید که پوشیدن جوراب بسیار مفید است. البته اگر عادت دارید که جوراب نپوشید و فکر می‌کنید نمی‌توانید این عادت را ترک کنید باید بگوییم که ترک این عادت در چند مرحله امکان‌پذیر است.۱- ذهنیت خود را تغییر دهیدفکر کنید جوراب‌های شما مثل لباس زیر شماست. بنابراین می‌توانید درک کنید که وظیفه‌ی آن‌ها فقط محافظت از شماست. مطمئنا کفش می‌تواند از پاهای ما در مقابل بسیاری از خطرات محافظت کند اما خود کفش هم می‌تواند باعث ایجاد باکتری و صدمه برای پاها شود. نکته بعدی این است که بعد از هر بار پوشیدن جوراب می‌توانیم آن‌ها را بشوییم اما این کار در مورد کفش‌ها امکان‌پذیر نیست. جوراب‌های شما لایه‌های محافظ بین پاهای شما و باکتری‌های خفته در کفش‌های شماست.۲- جوراب‌های متناسب استایل خودتان را انتخاب کنیدجوراب‌های با ساق پای متوسط که تا اواسط ساق پا بالا می‌آیند. استاندارد هستند و معمولا بیشتر جوراب‌ها در این اندازه دیده می‌شوند اما همه جوراب‌ها به این شکل نیستند. بنابراین می‌توان جوراب‌هایی متناسب با سلیقه خود انتخاب کرد و حتی اگر دوست ندارید مقداری از جورابتان نیز از کفش‌هایتان بیرون بزند می‌توانید از جوراب‌های بدون ساق استفاده کنید تا به این صورت هم به سلیقه خود احترام گذاشته و هم سلامتی خود را به خطر نیانداخته باشید.۳- یک جفت جوراب ذخیره همراه داشته باشیداگر از آن دسته از افراد هستید که عادت کرده‌اید صبح‌ها با عجله و بدون پوشیدن جوراب از خانه خارج شوید، می‌توانید یک جفت جوراب تمیز در کیف یا ماشین خود داشته باشید. داشتن یک جفت جوراب تمیز در کیف یا ماشین هیچ ضرری ندارد. همچنین با این کار این امکان برای شما فراهم است تا در صورت تعریق زیاد پا، جوراب‌های خود را تعویض کنید.بنابراین می‌توان گفت شاید پوشیدن یا نپوشیدن جوراب موضوع بسیار پر اهمیتی به نظر نرسد اما می‌تواند تاثیرات قابل توجهی روی سلامت پا داشته باشد.منبع: تبیانلینک کوتاهکپی لینک

در خبری بخوانید: برترین اخبار اجتماعی در ایران

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

«دیشموک»، پایتخت آتش بی دود در اقلیم وطن و چه بسا کره خاکی!

تابناکتابناک1 روز قبل
اینجا هر هفده روز یک تن خودسوزی می‌کند تا شاید اطرافیانش را زنهار دهد و راه گشایشی برای همتایانش بگشاید! این روایت شهری محصور در کوه‌های زاگرس است که چند هزار نفر جمعیت دارد و شاخصه منحصر به فردش در میان دیگر شهر‌های استان کهگیلویه و بویراحمد، دمای کمتر هواست. سرمایی که گویی از دل برخی از اهالی این خطه سر بر می‌آورد …اینجا هر هفده روز یک تن خودسوزی می‌کند تا شاید اطرافیانش را زنهار دهد و راه گشایشی برای همتایانش بگشاید، اما دریغ! به گزارش «تابناک»، این روایت «دیشموک» است؛ شهری محصور در کوه‌های زاگرس که چند هزار نفر جمعیت دارد و شاخصه منحصر به فردش در میان دیگر شهر‌های استان کهگیلویه و بویراحمد، دمای کمتر هواست. سرمایی که گویی از دل برخی از اهالی این خطه برآمده، به ویژه آن‌هایی که گرمای زندگی در وجودشان رو به نابودی گذارده است.

احجاف در حق کودکان در بلیت‌های اربعین

صدا و سیماصدا و سیما1 روز قبل
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما؛ سوء استفاده برخی آژانس‌های هواپیمایی اینبار در صدور بلیت کودکان؛ در حالیکه قیمت بلیت اربعین ویژه کودکان معادل ۷۵ درصد قیمت بزرگسالان تعیین شده است. متاسفانه در گشت تعزیرات هیچ کارشناسی از سازمان هواپیمایی کشوری حضور نیافت، سازمانی که اگر به وظایف نظارتی اش دقیق عمل می‌کرد، شاهد سوء استفاده برخی آژانس‌های مسافرتی نبودیم.

جلسه شورا

صدا و سیماصدا و سیما1 روز قبل
در حاشیه جلسه امروز خبرنگار خبرگزاری پیگیر اقدامات شورای شهر و شهرداری درباره موضوع ساختمانهای نیمه کاره رها شده شد، ساختمانهایی که هم ناامنی ایجاد می‌کنند هم منظر شهر را زشت کرده‌اند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما، به نظر می‌رسد با نهایی شدن لایحه منع صدور پروانه ساخت برای ساختمانهایی با عمر کم می‌تواند کمک خوبی باشد تا حداقل برتعداد سازه‌های نیمه تمام در شهر افزوده نشود.

فیلم | کدو تنبل غول‌آسا؛ سنگین‌تر از میتسوبیشی

همشهریهمشهری1 روز قبل

بارش باران در نجف/ سفر ۳ میلیون زائر ایرانی به عتبات عالیات از ابتدای محرم

تابناکتابناک1 روز قبل
سفر ۳ میلیون زائر ایرانی به عتبات عالیات از ابتدای محرمسردار ایوب سلیمانی، جانشین فرمانده ناجا گفت: در مجموع از ابتدای ماه محرم تاکنون بالغ بر سه میلیون زائر به عراق رفته‌اند که از این تعداد حدود یک میلیون نفر به کشور بازگشته و دو میلیون ایرانی نیز هنوز در این کشور هستند. طبق پیش‌بینی‌های ما شمار زائران به چهار میلیون نفر نیز خواهد رسید که افزایشی دو برابری نسبت به قبل را نشان می‌دهد. وی در ادامه با اشاره به حجم بالای تردد زائران اربعین از مرز اظهار کرد: ‌ رکوردهای بالایی امسال در خروج زائران از مرز به ثبت رسید به طوری که در یک روز حدود ۲۵۰ هزار نفر تنها از مرز مهران خارج شده و حدود ۵۰ هزار نفر نیز از همین مرز به کشور بازگشتند. جانشین فرمانده ناجا با بیان اینکه علیرغم این پیک جمعیت، ارائه خدمات به زائران بدون مشکلی خاص و با آرامش انجام شد خاطر نشان کرد: ‌ به طور میانگین زمان کنترل مدارک هر زائر سه ثانیه بود اما در همین مدت نیز هیچ یک از تخلفات از چشم ما در نرفت و افرادی که ممکن است با سوء استفاده از این فضا قصد انجام تخلفاتی را داشته باشند از سوی ماموران شناسایی شدند. علاوه بر این ما به برادران عراقی‌مان نیز کمک کردیم و با استفاده از پهپادها و بالگردها بر شرایط مرزها را نظارت داشتیم.

ادامه بارش در مناطق شمالی

صدا و سیماصدا و سیما18 ساعت قبل
خانم معصومه احمدی در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما افزود: در استان مازندران بارش‌ها شدید هستند و احتمال بالا آمدن آب رودخانه‌ها و گرفتگی معابر در استان‌های ساحلی وجود دارد و هوای نسبتا سرد در شمال کشور ماندگار است. وی گفت: در غرب، شمال غرب، شمال شرق و همچنین در دامنه‌های البرز بارش‌های پراکنده همراه با رعد و برق و وزش باد را پیش بینی می‌کنیم. در آذربایجان غربی و شرقی، اردبیل، زنجان، کردستان، کرمانشاه، بخش‌های شمالی استان لرستان، مرکزی و بخش‌هایی از استان قم و دامنه‌های جنوبی البرز از جمله قزوین، البرز، تهران و سمنان برای امروز احتمال بارندگی وجود دارد. کارشناس هواشناسی افزود: در شمال شرق مانند خراسان شمالی و نواحی شمالی خراسان رضوی بارندگی پیش بینی شده است این شرایط تا سه شنبه ادامه دارد. خانم احمدی گفت: در بخش جنوبی نیز از جمله بخش‌هایی از استان کرمان، نواحی جنوبی استان هرمزگان و جنوب و جنوب شرق استان فارس و بوشهر احتمال بارندگی به شکل رگبار و رعد و برق و وزش باد شدید پیش بینی شده است. وی افزود: در شرق کشور نیز وزش باد پدیده غالب است و آسمان تهران نیز همراه با بارش خفیف پیش بینی شده و دما امروز به حدود ۲۴ درجه می‌رسد.

نظرها

اخبار بیشتر