نوشیدنی‌های مفید برای درمان گلودرد
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. سلامت نیوز
  4. سلامت
نوشیدنی‌های مفید برای درمان گلودرد

نوشیدنی‌های مفید برای درمان گلودرد

سلامت نیوزخبرگزاری سلامت نیوز |

سلامت نیوز: چای یا نوشیدنی‌های گرم می‌تواند به تسکین التهاب، پاک سازی مسیر‌های بینی و کاهش مقدار مخاط کمک ‌کند. با وجود این، یک نوع چای را نمی‌توان برای تسکین علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزا نسبت به بقیه بهتر و مفیدتر دانست.

به گزرش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، افراد باید به این نکته توجه داشته باشند که انواع مختلف چای مانند سبز، سیاه، سفید، اولانگ و زرد همگی از یک گیاه تهیه می‌شود، از این رو، همه آن‌ گزینه‌ها سالم هستند. شما می‌توانید نوعی را که بیشتر از آن لذت می‌برید انتخاب کنید.

چای ریشه شیرین بیان

ریشه شیرین بیان همان گونه که از نام آن مشخص است، مزه‌ای شیرین دارد. این نوع چای به واسطه خواص تسکین دهنده مشکلات گوارشی، مانند سوزش سردل شناخته می‌شود.

چای ریشه مارشمالو

ریشه مارشمالو با نام علمی Althaea officinalis یک گیاه دارویی است که ماده‌ای چسبنده و ژل مانند به نام لعاب ترشح می‌کند.

مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۴ نشان داد که ریشه مارشمالو از خواص تسکین دهنده درد، به ویژه زمانی که با التهاب همراه است، سود می‌برد. التهاب از نشانه‌های بارز گلودرد است.

در خبری بخوانید: تازه های پزشکی و سلامت

چای زردچوبه

زردچوبه که به خانواده‌ای مشابه با زنجبیل تعلق دارد، دیر زمانی است که به واسطه خواص ضد عفونی کننده خود در کشور‌های آسیایی استفاده می‌شود. خواص ضد التهاب و ضد میکروب دارد. این چای توانایی خود در تسکین ناراحتی معده را نیز نشان داده است.

چای سبز

احتمالا موارد بسیاری درباره فواید فوق العاده چای سبز شنیده‌اید، اما تکرار آن‌ها همچنان می‌تواند ارزشمند باشد.

این نوشیدنی محبوب سرشار از اسید‌های آمینه، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. بر همین اساس است که چای سبز با پیشگیری از بیماری و سلامت بهتر قلب پیوند خورده است. خواص ضد التهاب، ضد باکتری و ضد ویروس این نوشیدنی برای بدن انسان معجزه می‌کند. برای بهبود عطر و طعم چای سبز می‌توانید اندکی عسل یا دارچین به آن اضافه کنید.

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

آمار ابتلای زنان ایرانی به سرطان سینه + فیلم

باشگاه خبرنگارانباشگاه خبرنگاران1 روز قبل
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، سرطان سینه بین زنان ایرانی تبدیل به یک بیماری شایع شده است. از بین صد هزار زن در ایران، ۳۳ تا ۳۴ نفر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. بیشتر بخوانید: بیماری شایعی که هزینه درمان آن از سرطان هم بیشتر است! + فیلمانتهای پیام/آمار سرطان پستان در ایران + فیلم

ماجرای فاطمه معتمدآریا با افسردگی / ببینید

برنابرنا1 روز قبل

تحریم دارویی کره جنوبی؟

میزان‌آنلاینمیزان‌آنلاین1 روز قبل
خبرگزاری میزان- دکتر مهر علیان مدیر کل داروی سازمان غذا و دارو: شرکت‌های تجاری کره از ادامه فعالیت و همکاری در ارسال دارو به ایران ممانعت کرده‌اند.
ایسناایسنا1 روز قبل
دبیر کل سازمان جهانی بهداشت گفت: امیدوارم که کشورهای عضو دفتر مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت از تجربیات ایران به ویژه در حوزه مراقبت‌های اولیه بهداشتی، بیشتر استفاده کنند. وی افزود: در این بازدید نکات زیادی از سیستم بهداشتی ایران با سوالاتی که پرسیدم و پاسخ دادند، یاد گرفتم. وی اظهار کرد: در ایران ساختار بسیار مناسب و قوی برای ارائه خدمات مراقبت‌های اولیه بهداشتی وجود دارد و این سیستم، بنده را بسیار تحت تاثیر قرار دارد و امیدوارم که کشورهای عضو دفتر مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت از تجربیات ایران به ویژه در حوزه مراقبت‌های اولیه بهداشتی و آنچه بنده بازدید کردم، بیشتر استفاده کنند. وی تاکید کرد: نقطه قوت دیگر سیستم بهداشتی ایران این است که رویکرد مناسبی به همه گروه‌های سنی و دوران زندگی افراد وجود دارد. زیرا استعمال دخانیات و مواد مخدر، علت بسیاری از بیماری‌ها مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و عروقی و مشکلات دیگر در افراد است و مراقبت‌های اولیه بهداشتی می‌تواند با عوامل خطر بیماری‌ها مقابله کند.
برترین‌هابرترین‌ها1 روز قبل
سوپ‌های مختلف سبزیجات بپزیدتهیه سوپ راهکار بسیار خوبی برای مصرف سبزیجات مختلف در کنار هم است. نودل سبزیجات را تجربه کنیدپخت نودل سبزیجات ساده‌ترین و فوق العاده‌ترین راه برای افزودن سبزیجات به رژیم غذایی است. افزودن سبزیجات به سس‌هاسس‌هایی بر پایه سبزیجات تهیه کنید. سبزیجات کبابیکباب سبزیجات، غذایی عالی است آن را امتحان کنید. به سالاد تن ماهی‌تان سبزی اضافه کنیدافزودن سبزیجات به سالاد تن ماهی، راهکار فوق العاده‌ای برای مصرف سبزیجات بیشتر با طعمی جدید است.
الفالف16 ساعت قبل
حوزه سلامت جهان در هفته رو به پایان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که گزیده‌ای از مهم‌ترین آنها مرور می‌کنیم. پسته هم با روان کردن عملکرد روده‌ها مرتبط است. آنها منبع سرشار از فیبر هستند که عملکرد روده‌ها را تسهیل می‌کنند. کاهش درآمد به سلامت مغز آسیب می‌رساندمطالعات نشان می‌دهد افرادی که سالانه با کاهش ۲۵ درصدی یا بیشتر درآمد مواجه بودند ریسک ابتلا به مشکلات فکری و کاهش سلامت مغز در میانسالی در آنها بیشتر بود. تعیین سلامت مغز و بدن براساس سرعت پیاده روی در ۴۵ سالگیمحققان دریافتند سرعت راه رفتن در سن ۴۵ سالگی می‌تواند به عنوان نشانگری برای میزان پیری مغز و بدن استفاده شود.

نظرها

اخبار بیشتر