کاهش استرس رانندگی با موسیقی ملایم
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. آفتاب‌نیوز
  4. اجتماعی

کاهش استرس رانندگی با موسیقی ملایم

آفتاب‌نیوزخبرگزاری آفتاب‌نیوز |
مطالعات محققان برزیلی نشان می‌دهد گوش دادن به موسیقی آرام و بدون کلام در ساعات اوج ترافیک، یک روش موثر برای کاهش استرس ناشی از رانندگی و محافظت از قلب است.

آفتاب‌‌نیوز :

به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، رانندگی در ترافیک استرس زیادی به قلب و بدن وارد می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد استرس هنگام رانندگی یک عامل جدی در بروز بیماری‌های قلبی و حمله قلبی است. از آنجایی که بیماری‌های قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان است، محققان همواره به دنبال روش‌هایی برای کاهش این استرس هستند.

مطالعات جدید محققان برزیلی نشان می‌دهد گوش‌دادن به موسیقی ملایم حین رانندگی می‌تواند استرس ناشی از ترافیک را کاهش دهد. این مطالعه موسیقی آرام بدون کلام را تسکین‌ دهنده استرس می‌داند.

در خبری بخوانید: اخبار اجتماعی ایران | جدیدترین اخبار فرهنگی و هنری | اخبار درباره سلامت

کاهش استرس رانندگی با موسیقی ملایم - 5

این مطالعه نشان می‌دهد استرس رانندگی در زنانی که به طور مداوم رانندگی نمی‌کنند، ‌ بیشتر است. افرادی که روزانه رانندگی می‌کنند و زمان زیادی است که گواهینامه دارند، راحت‌تر با ترافیک و استرس ناشی از آن سازگار می‌شوند.

این مطالعه گوش دادن به موسیقی آرام و بدون کلام در ساعات اوج ترافیک را یک روش موثر برای ایجاد آرامش و محافظت از قلب می‌داند.

نتایج این مطالعه در نشریه Complementary Therapies in Medicine منتشر شده است.

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

فیلم | دانشجوی دکترای اقتصاد است، پول نداشت کولبری می‌کند

همشهریهمشهری2 روز قبل
وی بعد از اخذ مدرک کارشناسی ارشد اقتصاد، موفق به قبولی در رشته دکترای این رشته شد اما اکنون کولبر استدریافت ۳ MB کد خبر ۴۶۹۶۵۸

یه سوال از بچه‌های بالاشهر و پایین‌شهر: آرزوتون چیه؟

مهرمهر2 روز قبل

بیست و سه نفر قهرمان مهمان پرده‌ای نقره‌ای

صدا و سیماصدا و سیما2 روز قبل
فیلم سینمایی بیست و سه نفر از دیروز روی پرده‌ای نقره‌ای به نمایش در آمده است. بیست و سه نفر قهرمان مهمان پرده‌ای نقره ایبیست و سه نفر قهرمان مهمان پرده‌ای نقره ایبه گزارش خبرنگارخبرگزاری صدا وسیما؛ فیلم سینمایی بیست و سه نفر قصه نوجوانان ۱۳ تا ۱۷ ساله است که در سال ۶۸ به اسارت رژیم بعث در آمدند.

بارندگی‌ها تا پایان امشب ادامه دارد

صدا و سیماصدا و سیما1 روز قبل
آقای مرتضی ضرابی در گفتگو با خبرگزاری صدا و سیما گفت: در آخرین ساعات دیشب یک سامانه بارشی از نوار غربی وارد کشور شد و نخستین بارش‌ها به شکل برف از ارومیه، سردشت آذربایجان غربی و سقز کردستان گزارش شد. وی افزود: همچنین از دیشب تا صبح امروز در بندر ماهشهر، ایلام، آبادان، بوشهر، شیراز و بروجرد گزارش بارندگی شده است. کارشناس سازمان هواشناسی ادامه داد: در مناطق مرتفع و سردسیر، چون مراغه، سردشت، پیرانشهر، ارومیه و زنجان بارش برف گزارش شده است. آقای ضرابی گفت: مناطق مرکزی کشور و بخش‌هایی از استان‌های مرکزی و همدان در دامنه‌های زاگرس نیز تحت تأثیر این بارندگی‌ها قرار گرفتند. آقای ضرابی گفت: از بعدازظهر دوشنبه هفته آینده یک سامانه بارشی از سمت غرب و جنوب غربی وارد کشور می‌شود و از نیمه دوم هفته آینده شاهد فعالیت بارشی این سامانه خواهیم بود.

ساخت ایران؛ کاتالیست‌های خودرو

صدا و سیماصدا و سیما1 روز قبل

نظرها

اخبار بیشتر