۵ اشتباه رایج بین مردان بالای ۵۰ سال
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. اقتصاد آنلاین
  4. اقتصادی
۵ اشتباه رایج بین مردان بالای ۵۰ سال

۵ اشتباه رایج بین مردان بالای ۵۰ سال

اگرچه مردان و زنان در سنین بالا باید به سلامتی خود اهمیت دهند، اما بسیاری از افراد نیز تا زمانی که دچار مشکل خاصی نشوند به پزشک مراجعه نمی کنند. در ادامه به ۵ نکته مهم که همه مردان بالای ۵۰ سال باید به آن توجه کنند پرداخته ایم.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، اشتباهات رایج مردان بالای ۵۰ سال را می‌توان به این ترتیب رده بندی کرد:

عدم غربالگری سرطان پروستات

بر اساس اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، سرطان پروستات دومین سرطان شایع مردان در ایالات متحده است. به دلایلی، بسیاری از مردان با افزایش سن از غربالگری خودداری می‌کنند. به خاطر داشته باشید که غربالگری «آزمایش نیست». مشکلات پروستات در سنین بالا بسیار رایج است. به همین دلیل است که بهتر است همه مردان از سنی مشخص به بعد غربالگری انجام دهند.

نادیده گرفتن علائم خطر

بسیاری از مردان با افزایش سن دچار مشکلات سلامتی مختلفی می‌شوند و با نادیده گرفتن علائم سلامتی خود را به خطر می‌اندازند. هر علامتی از جمله بی اختیاری ادرار، تنگی نفس، درد مفاصل، تورم، خستگی، بی خوابی، افسردگی یا مشکلات حافظه می‌توانند نشانه اولیه بیماریهای جدی مانند نارسایی قلبی، سرطان، کمبود هورمون‌ها، زوال عقل و غیره باشند.

کمبود نوشیدن آب

مقدار آبی که می‌نوشید به طور مستقیم برای کمک به بدن عمل می‌کند. بسیاری از افراد بالای ۵۰ سال بدون آن که متوجه ابشند کمتر از حدی که لازم است آب می‌نوشند. وقتی بدن شما دچار کمبود آب بدن می‌شود، متابولیسم شما کند می‌شود تا بدن سالم‌تر بماند. مرطوب نگه داشتن بدن برای عملکرد طبیعی اندام نیز ضروری است. نوشیدن هشت لیوان آب در روز به سلامتی شما کمک می‌کند.

خبری: اخبار اقتصادی امروز در بازار تهران | اخبار پزشکی امروز

عدم بررسی فشار خون

از هر ۵ نفری که فشار خون بالا دارند، یک نفر از این بیماری اطلاع ندارند. فشار خون بالا شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی یا سکته مغزی قرار می‌دهد، بنابراین درمان هر چه سریعتر این مشکل بسیار مهم است.

عدم رژیم غذایی سالم

یک رژیم غذایی سالم صرفا در مورد حفظ وزن است مخصوصا با افزایش سن رژیم غذایی سالم به مردان بالای ۵۰ سال کمک می‌کند خطر ابتلا به انواع مشکلات سلامتی از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲، چاقی و برخی از انواع سرطان را کاهش دهند.

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

فیلم/ محرومیت زدایی در دل استان پایتخت

مشرق‌نیوزمشرق‌نیوز2 روز قبل

تکذیب معافیت مالیاتی ستاد اجرایی فرمان امام (ره)

صدا و سیماصدا و سیما2 روز قبل
معاون هماهنگی ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره) در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما گفت: این ستاد از هیچ معافیت مالیاتی برخوردار نبوده و همه مالیات‌های خود را وفق قانون پرداخت کرده است. سید مصطفی سیدهاشمی با بیان اینکه این روز‌ها بحث معافیت مالیاتی در رسانه‌ها و مجلس شورای اسلامی داغ شده است افزود: به همین دلیل برخی رسانه‌ها چه در داخل و چه در خارج از کشور به دنبال این هستند که اثبات کنند ستاد اجرایی معاف از مالیات است و مالیاتی پرداخت نمی‌کند. وی با اشاره به تأکید رئیس ستاد اجرایی فرمان امام مبنی بر پرداخت همه مالیات‌های قانونی گفت: ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره) از هیچ معافیت مالیاتی برخوردار نبوده و در زمینه مالیات برعملکرد سود و زیان، مالیات بر حقوق و مزایای کارکنان، مالیات بر نقل و انتقال و املاک، مالیات بر ارزش افزوده و همچنین تمامی مالیات‌هایی که در قانون مالیات مستقیم به آن‌ها اشاره شده، ستاد اجرای فرمان حضرت امام جزو نهاد‌هایی است که هم به موقع و هم دقیق و کامل مالیات خودش را پرداخت کرده است. سیدهاشمی با تأکید بر اینکه رئیس سازمان امور مالیاتی نیز بار‌ها ستاد اجرایی فرمان امام را جزو مؤدیان خوش حساب کشور معرفی کرده است افزود: طبق قانون مصوب مجلس شورای اسلامی درخصوص معافیت مالیات‌ها، ستاد می‌توانست آن بخش از هزینه‌هایی که در رابطه با دانشگاه‌ها، بیمارستان‌ها، مراکز فرهنگی، کمک به درمان بیماران صعب العلاج، کتابخانه‌های عمومی و مسئولیت‌های اجتماعی انجام می‌دهد، جزء هزینه‌های دستگاه مربوطه خود محاسبه و از شمول مالیات خارج کند، اما ستاد از این قانون تاکنون استفاده نکرده است. وی با بیان اینکه ستاد اجرایی فرمان حضرت امام تاکنون از معافیت‌های قانونی نیز استفاده نکرده است گفت: تاکنون ستاد هزار و ۷۰۶ مدرسه و ۱۲ بیمارستان هزار و صد تختخوابی، ۲۱۰ مرکز بهداشتی و درمانی در سراسر کشور ساخته و همه هزینه‌های بیماران صعب العلاج را تقبل کرده با این حال مالیات اینگونه فعالیت‌ها نیز تمام و کمال پرداخت شده است.
آفتاب‌نیوزآفتاب‌نیوز2 روز قبل
زمستان با گاری‌هایی برای ما تداعی می‌شود که بوی لبو از آن سر به فلک می‌کشد. در مرحله بعد قابلمه را روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم. اجازه می‌دهیم چغندرها به مدت۳۰ دقیقه به آرامی بپزند. آب لبوها را نیز کنار می‌گذاریم. ۱ لیوان از آب لبو را با سرکه سفید و کمی نمک در قابلمه‌ای می‌ریزیم و روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم تا به جوش بیاید.
ساعت ۲۴ساعت ۲۴2 روز قبل
ساعت ۲۴ - یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دیابت یا سنگ کلیه دارند، می‌توانند با مصرف روزانه ۳ فنجان آب پیاز به بهبود بیماری خود کمک کنند. داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره گیاه پیاز گفت: این گیاه دارای طبیعت گرم و خشک است. در منابع طب سنتی توصیه شده افراد در مسافرت، برای تعدیل شرایط بدن و سازگاری آن با محیط جدید ابتدا پیاز آن منطقه را میل کنند. همچنین توصیه شده مصرف پیاز پخته بهتر از پیاز خام است

بهترین اختراعات سال ۲۰۱۹ از نگاه مجله «تایم»

7+
همشهریهمشهری2 روز قبل

نظرها

اخبار بیشتر