ارتباط بین بی‌خوابی و بیماری‌های قلبی چیست؟
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. ایمنا
ارتباط بین بی‌خوابی و بیماری‌های قلبی چیست؟

ارتباط بین بی‌خوابی و بیماری‌های قلبی چیست؟

ایمناخبرگزاری ایمنا |
بررسی‌های اخیر محققان نشان می‌دهد اختلالات مربوط به خواب می‌تواند بر سلامت روحی و جسمی افراد اثر بگذارد.

به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بی‌خوابی یکی از مشکلات شایع میان افراد است؛ بی‌خوابی حاد به نوعی بی‌خوابی اطلاق می‌شود که فقط مدت زمان کوتاهی به دلیل ایجاد استرس یا نگرانی رخ می‌دهد. معمولا الگوی خواب سه چهارم مبتلایان به بی‌خوابی حاد، پس از مدت کوتاهی به روال معمولی خود باز می‌گردد، بقیه افراد نیز از بی‌خوابی مزمن رنج خواهند برد.

بی‌خوابی مزمن نوعی بی‌خوابی‌ است که بیش از سه شب در هفته و به مدت سه ماه یا بیشتر ادامه پیدا می‌کند؛ بی‌خوابی حاد و مزمن باعث خواب آلودگی افراد در طول روز، مشکلات عدم تمرکز و حافظه و همچنین کمبود انرژی می‌شود. مطالعات اخیر محققان به رابطه بین بی‌خوابی و افسردگی، اضطراب و بیماری‌های قلبی عروقی اشاره کرده است.

گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی رابطه بین بی‌خوابی و امراض قلبی، مطالعه‌ جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف، اطلاعات پزشکی افرادی با سنین ۳۰ تا ۷۹ سال را بررسی کردند، شرکت‌کنندگان در ابتدای مطالعه سابقه بیماری قلبی یا سکته مغزی نداشتند. پژوهشگران در این مطالعه سه مورد از علائم بی‌خوابی شامل ناتوانی افراد در خوابیدن، زود بیدار شدن از خواب و یا تلاش برای هوشیار ماندن در طول روز، که حداقل سه روز در هفته اتفاق می‌افتاد، ارزیابی کردند.

نتایج بررسی‌های جدید نشان داد ۱۱ درصد افراد شرکت‌ کننده با خوابیدن یا در خواب ماندن مشکل داشتند، ۱۰ درصد آن‌ها بسیار زود از خواب بیدار می‌شدند و فقط دو درصد افراد دارای مشکل عدم تمرکز در طول روز بودند. محققان به مدت یک دهه این افراد را تحت نظر قرار دادند؛ طی این مدت ۱۳۰ هزار و ۳۲ فرد به سکته قلبی، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی عروقی مبتلا شدند.

پژوهشگران عوامل خطرآفرین دیگری مانند سیگار کشیدن و مصرف الکل شرکت‌ کننندگان را نیز در نظر گرفتند. یافته‌های جدید نشان داد خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در میان افرادی که هر سه علائم مربوط به بی‌خوابی را تجربه کردند، حدود ۱۸ درصد بیشتر از سایر افراد بود. علاوه بر این، افرادی که مشکل نداشتن تمرکز را در طول روز تجربه کردند، ۱۳ درصد بیشتر از بقیه افراد در معرض خطر ابتلا به سکته قلبی، سکته مغزی و بیماری‌های مشابه قرار گرفتند.

افرادی که سخت به خواب می‌رفتند یا در خواب می‌ماندند نیز ۹ درصد بیشتر و افرادی که بسیار زود از خواب بیدار می‌شدند، هفت درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مانند سکته قلبی و سکته مغزی قرار گرفتند. بنابراین محققان دریافتند که رابطه علت و معلولی بین بی‌خوابی و ابتلا به امراض قلبی وجود دارد.

نتایج این مطالعه در مجله Neurology منتشر شده است. کد خبر ۳۹۷۰۶۲

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

ایسناایسنا1 روز قبل
عضو هیات مدیره استقلال سه گزینه مدیرعاملی این باشگاه را اعلام کرد. به گزارش ایسنا، کامران منزوی درباره گزینه‌های مدیرعاملی استقلال گفت: اعضای هیات مدیره گزینه نخستشان آقای فتح‌الله‌زاده است و همچنین آقایان اولیایی و ساعدی دیگر گزینه‌های ما هستند. ان‌شاءالله بعد از بازگشت آقای خلیل‌زاده به ایران، حدود دو هفته فرصت داریم تا مدیرعامل را انتخاب کنیم. او درباره بازگشت استراماچونی هم گفت: قرار است خلیل‌زاده امشب راهی ترکیه شود تا با استراماچونی جلسه بگذارد. قرار است پول دو ماه عقب افتاده استراماچونی به او داده شود و قرارداد ایشان هم یک ساله شود.
مشرق‌نیوزمشرق‌نیوز1 روز قبل
به گزارش مشرق، انتشار یک گزارش قضایی در آمریکا روز دوشنبه از روابط مخفی میان یک مأمور آژانس اطلاعاتی انگلیس (ام‌آی۶) و «ایوانکا ترامپ» دختر رئیس‌جمهور آمریکا پرده برداشته است. تیم ترامپ مدعی است که تحقیقات اف‌بی‌آی در آن سال خلاف قوانین بوده و در حکم جاسوسی از اوست. دولت ترامپ در واکنش به اظهارات استیل، مدعی شده است که این جاسوس سابق انگلیسی علیه خانواده ترامپ غرض و خصومت دارد. بازپرس دادگستری آمریکا ادعای خصومت استیل با خانواده ترامپ را «مضحک» توصیف کرده است. ترامپ پیش از این بارها به استیل تاخته و او را «جاسوسی شکست‌خورده» خوانده و مدعی شده است که اظهارات وی در مورد تلاش روسیه برای اثرگذاری بر ترامپ «ساختگی» است.
افکارنیوزافکارنیوز19 ساعت قبل
اخبار سیاسی- «آنتونیو گوترش» دبیرکل سازمان ملل نیز در گزارش شش ماهه خود پیرامون ایران نوشت که سازمان ملل «نمی تواند به طور مستقل اثبات کند که موشکهای کروز و هواپیماهای بدون سرنشین بکار رفته در این حملات دارای منشأ ایرانی بودند و به شیوه‌ای مغایر با قطعنامه‌های سازمان ملل منتقل شدند». سازمان ملل در این گزارش اعلام کرد که بازپرسان این سازمان توانستند بقایای سیستم‌های تسلیحاتی بکار رفته در حمله‌های ماه مه به تأسیسات نفتی، به فرودگاه بین المللی «أبها» و تأسیسات نفتی آرامکو عربستان را بررسی کنند. این گزارش نشان می‌دهد که سازمان ملل پس از ماهها تحقیق و تفحص نتوانست بر ادعاهای واهی عربستان و آمریکا علیه ایران مهر تأیید بزند. گفتنی است که بازپرسان سازمان ملل در پاسخ به دعوت مقامات عربستان سعودی در ماههای سپتامبر و نوامبر به ریاض سفر کردند تا از نزدیک در مورد این موضوع تحقیق کنند. در گزارش تیم‌های تحقیقاتی آمریکا و عربستان پیرامون این حمله‌ها آمده است که این حمله‌ها «پیچیده و آمیخته‌ای از حمله‌های پهپادی و موشکی از جانب شمال بودند».
رکنارکنا1 روز قبل
اخیرا عکسی در شبکه‌های مجازی در حال پخش و انتشار است که در آن سردار آزمون، دختری به نام ملیکا نجفی زاده را به آغوش کشیده است. به گزارش رکنا، گفته می‌شود ملیکا نجفی زاده نامزد سردار آزمون بوده و قصد ازدواج با هم را دارند (گمانه زنی) برخی دیگر از گمانه زنی‌ها ملیکا را یکی از مهاجران ایرانی معرفی کرده استکه از هواداران سردار آزمون بوده و این عکس، فقط یک عکس یادگاری می‌باشد. ملیکا نجفی زاده کیست؟ ملیکا نجفی زاده دختری ایرانی متولد تهران بوده که در شهر میلان ایتالیا زندگی میکند. هنوز اطلاعات دقیق‌تری در مورد هویت ملیکا نجفی زاده موجود نیست. صفحه اینستاگرام (instagram) ملیکا نجفی زادهدر ساعات اولیه انتشار این عکس و خبر، سودجویان اقدام به ساخت پیج‌های اینستاگرام به نام ملیکا نجفی زاده کرده‌اند.

ویدیو؛ پلی به گذشته - گل دیدنی محمد صلاح به لیورپول از تمام زاویه‌ها (۲۰۱۷)

طرفداریطرفداری19 ساعت قبل
طرفداری- سال ۲۰۱۷ در چنین روزی، محمد صلاح در دیدار تیم‌های لیورپول و اورتون این گل دیدنی را به ثمر رساند. او تاکنون در ۱۲۶ بازی با پیراهن لیورپول، ۸۲ گل به ثمر رسانده است.

نمایشگاه جوان ایرانی

صدا و سیماصدا و سیما3 ساعت قبل

نظرها

اخبار بیشتر