چگونه خشکی چشم را درمان کنیم؟
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. اقتصادنیوز
  4. اقتصادی
چگونه خشکی چشم را درمان کنیم؟

چگونه خشکی چشم را درمان کنیم؟

اقتصادنیوزخبرگزاری اقتصادنیوز |
​اقتصاد نیوز:خشکی چشم از جمله بیماری‌هایی ست که این روزها بسیاری از افراد جامعه به آن مبتلا هستند. در این گزارش به علائم این بیماری، عوارض و روش های درمان آن می‌پردازیم.

به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از مهر، خشکی چشم می‌تواند باعث تاری دید شود. همچنین سبب می‌شود در فعالیت‌های روزمره شما خلل ایجاد کند. به عنوان مثال کسانی که به طور طولانی مدت از کامیپوتر استفاده می‌کنند یا ساعات زیادی در روز را مطالعه می‌کنند بیشتر دچار خشکی چشم می‌شوند.

اما باید توجه داشته باشید که خشکی چشم درمان نشده می‌تواند به قرنیه شما آسیب برساند. در موارد شدید، این آسیب می‌تواند به از بین رفتن دائمی بینایی و حتی نابینایی منجر شود. با این وجود خوشبختانه میتوان با چند راه حل ساده از بروز چنین عوارض خطرناکی جلوگیری کرد.

اهمیت اشک

بر خلاف سایر قسمتهای بدن، قرنیه حاوی رگهای خونی نیست و به جای گرفتن اکسیژن و مواد مغزی از خون، آنها را از اشک دریافت می‌کند. این اشک‌ها همچنین چشمان شما را تمیز کرده و گرد و غبار و میکروب‌ها را از بین می‌برند.

هنگامی که مبتلا به خشکی چشم هستید، کمیت یا کیفیت اشک کافی نیست، بنابراین ممکن است سلامت قرنیه شما همچنان در خطر باشد. در بعضی موارد، قرنیه نیز ملتهب می‌شود. در صورت عدم درمان، این التهاب ممکن است منجر به زخم‌های دردناک باز و زخم قرنیه شود. اگر زخم‌های قرنیه درمان نشود، می‌تواند سبب از بین رفتن دائمی آن شود. اشک بر روی قرنیه به روشن و صاف نگه داشتن آن کمک می‌کند. این برای دید خوب بسیار مهم است.

علائم خشکی چشم

سوزش و خارش چشم‌ها

احساس وجود جسم خارجی (شن ریزه) در چشم‌ها

قرمزی چشم‌ها

در وبسایت خبری بخوانید: اخبار زنده اقتصاد ایران و جهان

حساسیت به نورهای شدید

ریزش اشک بیش از حد

عدم تحمل لنز تماسی

تماسی

چگونه خشکی چشم را درمان کنیم؟ - 15

راهکارهای رفع خشکی چشم

در طول روز مایعات کافی بنوشید. این امر به مرطوب نگه داشتن بافت‌های بدن و از جمله سطح چشم کمک می‌کند. در مواقعی که کار چشمی طولانی مدت انجام می‌دهید سعی کنید به صورت ارادی پلک بزنید. به صفحه مانیتور، تلویزیون یا کتاب خیره نشوید و هر ۵ تا ۱۰ دقیقه یک بار برای چند ثانیه پلک‌ها را ببندید.

از قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، یا دود سیگار پرهیز کنید. در محیط‌های خشک و در هوای طوفانی حتی الامکان از عینک (آفتابی یا طبی) استفاده کنید.

در فصول سرد سال که از وسایل گرمازا در داخل منزل استفاده می‌کنید از دستگاه بخور برای مرطوب نگه داشتن فضای اتاق استفاده کنید.

چشم‌ها را نمالید. مالیدن چشم‌ها باعث تحریک بیشتر و بدتر شدن علائم می‌شود.

توجه کنید که علائم خشکی چشم چه وقت هایی بهتر و چه وقت هایی بدتر می‌شود.

از مواردی از قبیل گرمای بیش از حد اتاق، سشوار، گرد و غبار مصرف سیگار که ممکن است موجب خشکی چشم شوند، پرهیز نماید.

اشک مصنوعی را به طور مرتب استفاده کنید. اگر چشم‌های شما خشکی خفیف مزمن دارد، حتی اگر چشمانتان خوب و سالم به نظر برسد، آنها را به خوبی شستشو دهید. این مطلب برایم مفید است بلی ۰ نفر این پست را پسندیده‌اند

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

بازار‌های مالی ۴۵

صدا و سیماصدا و سیما1 روز قبل
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما میانگین ارزش معاملات در این هفته حدود ۲۵ درصد نسبت به هفته گذشته افزایش داشته است و این به معنای بازگشت رونق به بازار سرمایه است.
مشرق‌نیوزمشرق‌نیوز13 ساعت قبل
در بینشان جوانی است که او را کارمند بانک سوخته کوثر معرفی می‌کنند. بااینکه دو هفته از آتش‌سوزی بانک گذشته اما کارمند بانک انگارهنوز شوکه است. شیشه‌های بانک شکسته بود و تعدادی برای غارت بانک خودشان را از لابه‌لای میله‌ها به داخل بانک می‌کشاندند. میلاد هم با هر زور و زحمتی که شده داخل بانک رفت و مرتب فریاد می‌زد «لطفا برید بیرون.» وسایل بانک را به غارت می‌بردند. قبل از اینکه بانک آتش بگیرد هر شخصی که وارد بانک می‌شد بیرونش می‌کردم.

بومی سازی با دستگاه میکرواسپکتروفتومتر

صدا و سیماصدا و سیما1 روز قبل
در مرکز نوآوری دانشگاه الزهرا برای اولین بار یک تیم نخبه موفق به طراحی و ساخت دستگاه میکرواسپکتروفتومتر شدند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ دستگاهی با کاربری گسترده در صنایع مختلف که پیش از این جزو اقلام تحریمی محسوب میشده و حالا در ایران بومی شده است.

پناهجویان در بوسنی با مرگ دست و پنجه نرم می‌کنند

اقتصاد آنلایناقتصاد آنلاین1 روز قبل
با وجود آنکه دولت بوسنی و هرزگوین وعده داده بود تا بیش از ۶۰۰ پناهجوی ساکن کمپ ووچیاک را پیش از آغاز سرمای شدید به زیر سرپناه منتقل کند، آوارگان این اردوگاه در شمال غرب بوسنی پس از بارش اولین برف سنگین عملا با مرگ دست و پنجه نرم می‌کنند.
اقتصادنیوزاقتصادنیوز1 روز قبل
«هدی زلبر»، سخنگوی ارتش اسرائیل صبح امروز- جمعه- اعلام کرد که ارتش این رژیم در پایگاه نیروی هوایی در اسدود آزمایش موشکی انجام داده است. زلبر گفت: «سامانه پیشران موشکی از سامانه دفاعی «فلاخن داوود» در قالب برنامه از پیش طراحی شده آزمایش شد». این سامانه موشک‌های سنگین را مورد هدف قرار می‌دهد و بین سامانه گنبد آهنین و سامانه ضد موشکی «حتس» قرار گرفته است. سامانه مذکور دو سال پیش وارد سامانه‌های دفاعی ارتش رژیم اسرائیل شد اما با این وجود، نسبت به کارآمدی آنها تردید وجود دارد و به همین منظور به طور متناوب مورد آزمایش قرار می‌گیرد.
اقتصاد آنلایناقتصاد آنلاین1 روز قبل
به گزارش اقتصادآنلاین، توماس چی از دانشگاه سانفرانسیسکو، معتقد است که اگر فرد به اندازه کافی آب نننوشد، پیروی کورکورانه از رژیم غذایی به خلاص شدن از وزن اضافی کمکی نخواهد کرد. افرادی که وزن کم می‌کنند، توجه زیادی به رژیم غذایی می‌کنند، در حالی که نوشیدن روزانه آب ضروری‌تر از رژیم لاغری است. علاوه بر این، تعادل آب برای بدن بسیار مهم است، اگر بدن را به سمت کم آبی بدن بیاورید، مشکلات زیادی من جمله اضافه وزن خواهید داشت. پزشک دیگری، نیکت سونپال، یک درمانگر و متخصص گوارش در نیویورک نیز معتقد است که نوشیدن منظم آب به اندازه حفظ رژیم غذایی سالم مهم است. به گزارش اسپوتنیک، واقعیت این است که گاهی اوقات مردم عطش را با گرسنگی اشتباه می‌گیرند و گاهی که نوشیدن یک لیوان آب کافی است را با گرسنگی اشتباه می‌گیرند.

نظرها

اخبار بیشتر