بیش از ۸۰ درصد نوجوانان جهان تحرک کافی ندارند
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. ایسنا
  4. سلامت
بیش از ۸۰ درصد نوجوانان جهان تحرک کافی ندارند

بیش از ۸۰ درصد نوجوانان جهان تحرک کافی ندارند

ایسناخبرگزاری ایسنا |
سازمان جهانی بهداشت (WHO) هشدار داد: بیش از ۸۰ درصد نوجوانان از فعالیت بدنی کافی برخوردار نیستند.

به گزارش ایسنا، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت عنوان کردند که بیش از ۸۰ درصد نوجوانان سراسر جهان فعالیت جسمی کافی ندارند و تنها با صرف زمان زیادی برای کار با تجهیزات الکترونیکی سلامت خود را به خطر می‌اندازند.

سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد: طبق آخرین‌ آمارهای موجود نسبت دخترانی که در سال ۲۰۱۶ در ۲۷ کشور جهان فعالیت بدنی کافی نداشتند به بیش از ۹۰ درصد افزایش یافته‌است.

طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، وضعیت پیش‌روی نوجوانان خطرناک است و ضروری است اقدامات و برنامه‌های بیشتری برای افزایش فعالیت بدنی آنان در نظر گرفته شود؛ چرا که سلامت آنان در معرض خطر است.

در سایت خبری بخوانید: آخرین اخبار پزشکی ایران و جهان

در بررسی که به تازگی در مدارس ۱۴۶ کشور انجام گرفت، مشخص شد از سال ۲۰۰۱ بهبود قابل توجهی در میزان فعالیت بدنی گروه سنی ۱۱ تا ۱۷ سال حاصل نشده‌ است.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه گاردین، انجام فعالیت بدنی برای بهبود سلامت استخوان‌ها، ماهیچه‌ها، قلب و ریه حائز اهیمت است. همچنین به جوانان کمک می‌کند تا با چاقی و اضافه وزن، بیماری‌های قلبی، سرطان‌ها و دیابت مقابله کنند. همچنین شواهد بسیاری وجود دارد که تایید کننده نقش فعالیت بدنی بر رشد شناختی و مهارت‌های اجتماعی است.

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

سیما تیرانداز از افسرده شدن هنگام بازی در سریال ستایش گفت + فیلم

رکنارکنا1 روز قبل
به گزارش رکنا، سیما تیرانداز از آن بازیگرانی است که در هر نقشی ظاهر می‌شود آن را به‌خوبی اجرا می‌کند نقش انیس در سریال ستایش هم همین طور بود. او در فیلم بالا در این باره توضیحات جالبی داده است. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

بهترین اختراعات سال ۲۰۱۹ از نگاه مجله «تایم»

7+
همشهریهمشهری20 ساعت قبل
ساعت ۲۴ساعت ۲۴10 ساعت قبل
ساعت ۲۴ - یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دیابت یا سنگ کلیه دارند، می‌توانند با مصرف روزانه ۳ فنجان آب پیاز به بهبود بیماری خود کمک کنند. داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره گیاه پیاز گفت: این گیاه دارای طبیعت گرم و خشک است. در منابع طب سنتی توصیه شده افراد در مسافرت، برای تعدیل شرایط بدن و سازگاری آن با محیط جدید ابتدا پیاز آن منطقه را میل کنند. همچنین توصیه شده مصرف پیاز پخته بهتر از پیاز خام است
مشرق‌نیوزمشرق‌نیوز1 روز قبل
هر موسیقی یا آوایی که از آن لذت می‌برید به شما کمک می‌کند تا آرام شوید و زودتر خوابتان ببرد. ملاتونین هورمونی است که به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌کند. قبل از خواب شیر گرم بخوریدمطالعات نشان داده است که شیر گرم حاوی مواد تشکیل‌دهنده‌ای است که به افراد در بهبود خواب کمک می‌کند. شیر همچنین حاوی کلسیم است و حفظ سطح کلسیم می‌تواند به بهبود خواب کمک کند. کتاب بخوانیدیک مطالعه در دانشگاه ساسکس نشان داد که نیم ساعت مطالعه خوب قبل از خواب به کاهش استرس کمک می‌کند.
آفتاب‌نیوزآفتاب‌نیوز21 ساعت قبل
زمستان با گاری‌هایی برای ما تداعی می‌شود که بوی لبو از آن سر به فلک می‌کشد. در مرحله بعد قابلمه را روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم. اجازه می‌دهیم چغندرها به مدت۳۰ دقیقه به آرامی بپزند. آب لبوها را نیز کنار می‌گذاریم. ۱ لیوان از آب لبو را با سرکه سفید و کمی نمک در قابلمه‌ای می‌ریزیم و روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم تا به جوش بیاید.
اقتصاد آنلایناقتصاد آنلاین1 روز قبل
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، سیگار کشیدن، علت عمده‌ بروز بیماری‌های لثه است و لثه و استخوان‌هایی که از دندان حفاظت می‌کنند را تحت تاثیر قرار می‌دهد. سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در کاهش میکروب‌های مضری که می‌توانند باعث بروز این بیماری‌ها شوند، دارد. همچنین سیگار کشیدن با تاثیری که بر سیستم ایمنی بدن می‌گذارد، بدن را برای مقابله با میکروب‌ها کم توان کرده و لثه‌ها با احتمال بیشتری در معرض عفونت‌ها قرار می‌گیرند. بنابر اعلام بنیاد بیماری‌های خاص، با ترک سیگار طی ۳ تا ۵ سال احتمال ابتلا به سرطان دهان به نصف کاهش یافته و با گذشت زمان و به مرور این احتمال کاهش خواهد یافت. با متوقف کردن مصرف سیگار، بدن افراد قادر خواهد بود که با میکروب‌هایی که منجر به بیماری‌های لثه می‌شوند مقابله کند و حرکت جریان خون به سمت لثه‌ها افزایش خواهد یافت که به سالم ماندن لثه‌ها کمک می‌کند.

نظرها

اخبار بیشتر