غذاهای حاوی ویتامین را در برنامه غذایی کودکان قرار دهید
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. ایسنا
غذاهای حاوی ویتامین را در برنامه غذایی کودکان قرار دهید

غذاهای حاوی ویتامین را در برنامه غذایی کودکان قرار دهید

ایسناخبرگزاری ایسنا |
ایسنا/خراسان جنوبی یک کارشناس مامایی گفت: گل کلم(منبع ویتامین ب)، کدو حلوایی و پرتقال و نارنگی و کیوی(منبع ویتامین ث)، ماهی و قارچ از بهترین غذاهای مناسب کودک در فصول سرد هستند.

فرشته درایتی، در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: در فصول سرد برای حمام کردن کودک نباید آب حمام را زیاد از حد گرم کرد چراکه رطوبت پوست و لب‌های کودک را می‌گیرد و باعث خشکی می‌شود.

وی افزود: پوست کودکان بی نهایت حساس است و هوای سرد و خشک به شدت به پوست آنان آسیب می‌زند.

این کارشناس مامایی بیان کرد: برای حفظ سلامت و نرمی پوست کودکان، از کرم‌های مرطوب‌کننده مخصوص کودک باید استفاده کرد.

درایتی ادامه داد: در موقع خروج از حمام روی پای کودکان باید آب ولرم گرفته شود چراکه گرفتن آب ولرم باعث می‌شود کودک دیر به دیر سرما بخورد.

وی با اشاره به اینکه مادران باید سوپ را حتما در رژیم غذایی کودک قرار دهند و در آن از سیر استفاده کنند، خاطرنشان کرد: سیر تقویت‌کننده سیستم ایمنی و ضد آنفلوانزا و سرماخوردگی است.

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

فیلم | نطق جنجالی پروانه سلحشوری که به درگیری ختم شد | جز اقلیتی برخوردار مابقی مردم را رها کرده‌ایم

همشهریهمشهری16 ساعت قبل
به گزارش همشهری آنلاین، در آغاز این جنجال نمایندگان اصولگرا، ابتدا حاجی دلیگانی و علیرضا سلیمی شروع به انتقاد کردند بعد سامری از مجمع نماینگان خوزستان هم شروع به فریاد زدن کرد و خواستار خاموش شدن میکروفون سلحشوری شد. گزارش این جنجال را هم از اینجا بخوانید. فیلم کامل نطق پروانه سلحشوری را ببینید:

زرینچه: از فردوسی پور گله دارم / به عشق استقلال به کارم ادامه می‌دهم (فیلم)

ایلناایلنا13 ساعت قبل
سرپرست تیم استقلال تهران که پیش از دیدار مقابل پیکان تهران با هجمه‌های زیادی رو به رو شده بود در میکسدزون ورزشگاه آزادی احساساتی شد و درباره موضوعات مختلف صحبت کرد. سرپرست تیم فوتبال استقلال ادامه داد: من از جزئیات قرارداد استراماچونی اطلاع ندارم. من در آن لحظه اعلام کردم که خسته شده‌ام و نمی‌توانم به بازی ادامه دهم. بعد از بازی از باشگاه استقلال نظری‌جویباری، منزوی، فتح‌الله و … با من تماس گرفتند و خواستند که آخر شب به باشگاه بروم. من از ناصرخان رخصت گرفتم و اولین تمرین را بعد از آن اتفاق در زمین پیکان برگزار کردیم.

فیلم/ تغییر طرح بنزینی دولت در مجلس آینده

مشرق‌نیوزمشرق‌نیوز19 ساعت قبل
سلامت نیوزسلامت نیوز1 روز قبل
سلامت نیوز: سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: واردات واکسن آنفلوانزا در سال جاری نسبت به سال گذشته ۳۰ درصد افزایش داشته است. او با اشاره به افزایش واردات ۳۰ درصدی واکسن آنفلوانزا نسبت به سال قبل گفت: پارسال یک میلیون و ۴۰۰ هزار واکسن آنفلوانزا وارد کشور شد که از این تعداد ۴۰۰ هزار عدد در پایان زمستان امحا شد. سالیانه سالانه ۲۰۰ تا ۴۰۰ هزار واکسن برای گروه‌های در معرض خطر در شبکه‌های بهداشتی توزیع می‌شود. جهان پور تاکید کرد: هیچگاه قرار نیست همه جامعه واکسن آنفلونزا تزریق کنند و میزان واکسن آنفلوانزا به میزان جمعیت ایران نیست، چون ضرورتی برای تزریق واکسن در افراد سالم و کل جمعیت کشور وجود ندارند، اما برخی در تلاش هستند واکسن باقی مانده درشرکت‌های تولیدکننده واکسن آنفلوانزا را به مردم ایران بفروشند. سخنگوی سازمان غذا و دارو درباره زمان اثربخشی واکسن آنفلوانزا اظهار کرد: باید توجه داشت که واکسن در مدت خاصی بیشترین اثربخشی را دارد.

تیرباران ۴ شیطان صفت که دختری را زنده زنده سوزاندند + فیلم و عکس / هند

رکنارکنا18 ساعت قبل
به گزارش گروه ترجمه رکنا، ۴ جوان هندوستانی که چندی پیش دختری جوان را ربودند، تسیم نیت شیطانی قرار دادند و او را زنده زنده در آتش سوزاندند توسط پلیس دستگیر و به قتل رسیدند. ویدیویی که از این پرونده منتشر شده است لحظه بردن ۴ متهم را به زیر پل نشان می‌دهد که ناگهان پا به فرار گذاشتند که ماموران پلیس به سمتشان آتش گشودند و آن‌ها را به رگبار بستند. گفتنی است که پس از قتل ۴ متهم خانواده آن‌ها ابراز ناراحتی کردند و مدعی شدند باید قبل از مرگ فرزندانشان آن‌ها را می‌دیدند و صحبت می‌کردند اما اکنون باید منتظر تحویل اجساد فرزندانشان باشند. همچنین جسد این چهار جوان پس از کالبدشکافی در تاریخ ۹ دسامبر به خانواده‌های آن‌ها تحویل داده شود. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
فراروفرارو18 ساعت قبل
رییس سازمان برنامه و بودجه گفت: برای سال ۹۹ صادرات روزانه یک میلیون بشکه نفت به نرخ بشکه‌ای ۵۰ دلار پیش‌بینی شده است. به گزارش ایرنا، «محمدباقر نوبخت» روز دوشنبه در نشست خبری تشریح جزییات لایحه بودجه ۹۹، افزود: لایحه بودجه سال ۹۹، سومین بودجه‌ای است که در شرایط تحریم تدوین شده است. نوبخت گفت: درآمد صادرات نفت ۱۸ میلیارد و ۲۵۰ میلیون دلار، و صادرات گاز نیز چهار میلیارد دلار پیش‌بینی شده است. وی ادامه داد: پیش بینی فروش نفت سال ۹۹ منطبق با واقعیت‌ها بوده است. ایجاد یک میلیون شغلرییس سازمان برنامه و بودجه گفت: برای بودجه سال آتی ایجاد یک میلیون شغل پیش بینی شده است.

نظرها

اخبار بیشتر