درمان فوری سرماخوردگی با یک دسر خانگی + طرز تهیه
  1. خبری
  2. همه خبرها
  3. رکنا
  4. سرگرمی

درمان فوری سرماخوردگی با یک دسر خانگی + طرز تهیه

رکناخبرگزاری رکنا |
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را به علت داشتن ویتامین C فراوان در رفع سرماخوردگی و گلو درد موثر دانست.

درمان فوری سرماخوردگی با یک دسر خانگی + طرز تهیه - 1

به گزارش رکنا، دسر لیمو شیرین حاوی انواع ویتامین‌های A، C، E، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، اسید فولیک، پروتئین، مس، کلسیم، سلنیوم، آهن، فلاونوئیدها، فنول‌ها و کاروتنوئیدهاست.

برای بررسی خواص دسر لیمو شیرین و اینکه مصرف این دسر برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.

مهم‌ترین خواص دسر لیمو شیرین

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم‌ترین خواص دسر لیمو شیرین اظهار کرد: این دسر حاوی ویتامین C فراوان است، بنابراین به جذب بهتر آهن در بدن کمک و سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می‌کند، دسر لیمو شیرین برای مبتلایان به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گلو درد بسیار مفید است.

وی درباره خواص دیگر دسر لیمو شیرین بیان کرد: این دسر به علت داشتن پتاسیم از ابتلای افراد به بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری و بین آب و الکترولیت‌های بدن تعادل ایجاد می‌کند، مصرف دسر لیمو شیرین نقشی موثر در کنترل فشار خون دارد.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: دسر لیمو شیرین به علت وجود فیبر تاثیری چشمگیر در بهبود عملکرد روده‌ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد، این دسر به علت داشتن اسید فولیک و آهن برای زنان باردار و جنین بسیار مناسب است.

عظمایی تأکید کرد: دسر لیمو شیرین به علت وجود ویتامین‌های A، C، E، فلاونوئیدها، فنول‌ها و کارتنوئید‌ها خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد؛ بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند.

در خبری بخوانید: اخبار بازی و سرگرمی ایران و جهان

وی تصریح کرد: دسر لیمو شیرین نقشی موثر در رفع التهاب و ورم مفاصل (آرتریت) و روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) دارد.

عظمایی یادآوری کرد: دسر لیمو شیرین آرام‌بخش قلب و اعصاب است و تاثیری چشمگیر در کاهش تب، رفع گرمازدگی، پوکی استخوان، کم‌خونی، نقرس و شادابی و طراوت پوست و مو دارد.

مواد لازم برای تهیه دسر لیمو شیرین (چهار تا پنج نفر)

لیمو شیرین ۵۰۰ گرم

خامه ۲۰۰ گرم

عسل هفت قاشق غذاخوری

پودر ژله لیمو شیرین ۲ بسته

وانیل نصف قاشق چای‌خوری

لیمو شیرین خرد شده برای تزئین به مقدار لازم

طرز تهیه دسر لیمو شیرین

-نخست لیمو شیرین‌ها را پوست بکنید، هسته‌های آنها را دربیاورید و همراه با عسل داخل مخلوط‌کن بریزید.

- مواد را به خوبی مخلوط کنید تا به شکل پوره دربیاید.

- پودر ژله لیمو شیرین را در آب جوش حل و صبر کنید تا سرد شود.

- محلول سرد شده را به پوره اضافه کنید.

- خامه را به مدت ۲ ساعت داخل فریزر قرار دهید، سپس آن را بیرون بیاورید و با وانیل مخلوط کنید.

- مواد را به خامه بیفزایید.

- مواد را با همزن برقی به خوبی هم بزنید تا قوام بیاید.

- دسر را در ظرف‌های مخصوص بریزید، سپس آن را با تکه‌های لیمو شیرین تزئین کنید و روی آن را سلفون بکشید.

- دسر را به مدت چهار تا ۶ ساعت داخل یخچال بگذارید تا بسته شود.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

خواندن خبر در سایت منبع

در ادامه بخوانید

طرز تهیه صبحانه خوشمزه و شیک برای صبح برفی + فیلم

رکنارکنا17 ساعت قبل
مواد لازم برای تهیه یک صبحانه شیک و خوشمزه-فلفل دلمه‌ای …..۴عدد_گوجه فرنگی …..۲عدد_پنیرموزارلا …..۴ ورق_تخم مرغ …..۴ عدد_نمک و فلفل ….. به مقدار لازم برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

فیلم | اظهارات مهم رئیس بانک مرکزی درباره رمز دوم کارت‌های بانکی | تا چه به مبلغی نیاز به رمز پویا نیست؟

همشهریهمشهری8 ساعت قبل
عصر ایرانعصر ایران1 روز قبل
با میزان مواد اولیه‌ی زیر می‌توانید برای ۴ نفر کباب بناب تهیه کنید. در صورتی که می‌خواهید مقدار کمتر یا بیشتری کباب بناب تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید. آشنایی با کباب بناب: کباب بناب یا کباب ساطوری یکی از انواع کباب‌های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که شباهت زیادی به کباب کوبیده سنتی دارد. این کباب از گوشت تازه و چربی دار گوسفند، در اندازه‌ای بسیار بزرگتر از کباب کوبیده معمولی تهیه می‌شود. پهنای سیخ کباب بناب بیشتر از کباب کوبیده می‌باشد.
انتخابانتخاب1 روز قبل
محققان دریافتند که بعضی از توله‌های گرگ مثل سگها مایل به بازی با غریبه‌ها هستند. هنگامی که دانشمندان آزمایش کردند که چگونه توله‌های گرگ به بازی پاسخ می‌دهند، با مجموعه‌ای از کنش و واکنش‌های غیرمنتظره رو به رو شدند. دو گروه اول گرگ با کمترین علاقه به اسباب بازی انتظارات را برآورده کردند اما اتفاق دیگری با گروه سوم رخ داد. سه توله گرگ هشت هفته‌ای به دنبال توپ رفتند و وقتی که تشویق به انجام این کار شدند، آن را پس گرفتند. اگرچه بیشتر توله گرگها بازی نکردند اما واقعیت این است که پژوهشگران دریافتند که تمایل به تعامل با انسان یک صفت بازیابی شده در گرگها است.
انتخابانتخاب1 روز قبل
شاید باورکردنی نباشد اما یک پدربزرگ فراموشکار، بیش از ۴۳ هزار دلار یا به شکل دقیق‌تری بگوییم ۴۳، ۱۷۰ دلار را داخل پایه یک صندلی مخفی کرده بود و تا پایان عمر این حرکت خود را از یاد برده بود. به گزارش سرویس خواندنی‌های انتخاب، این پول زمانی کشف شد که صندلی مذکور به یک فروشگاه صندلی در میشیگان اهدا شد. هوارد کربی فردی بود که این صندلی و چند مبلمان دیگر را با قیمت ۷۰ دلار پس از کریسمس خریداری کرد. او سپس تصمیم گرفت صندلی را تعمیر کند و در نتیجه با پولهای مخفی شده رو به رو شد. این صندلی متعلق به یک پیرمرد فوق العاده خسیس به نام فئوت بود که اخیرا از دنیا رفته بود و در نتیجه اموالش شامل همین صندلی به مراکز فروش داده شده بود. این پولها به شکل دسته‌های مرتب با گیره کاغذی جدا و در صندلی جاسازی شده بود.
قدس آنلاینقدس آنلاین15 ساعت قبل
دولت دونالد ترامپ قصد دارد به منظور جلوگیری از سوءاستفاده خارجی‌ها قانون «گردشگری زایمان» را اصلاح کند. به گزارش گروه بین الملل قدس آنلاین، به نقل از وبسایت آکسیوس، دولت دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا هدف جدیدی را در بخش اصلاح قانون مهاجرت دنبال می‌کند و آن بررسی و اعمال تغییراتی در قانون «گردشگری زایمان» است. سه مقام دولت ترامپ به وبسایت آکسیوس گفتند اوایل هفته جاری قرار است اصلاحاتی در قوانین مهاجرت به آمریکا صورت بگیرد که قانون «گردشگری زایمان» مهمترین بخش آن است. ترامپ پیش‌تر تهدید کرده بود به وضعیت آمریکایی‌هایی که از طریق قانون «گردشگری زایمان» یا «اصل خاک» شهروندی این کشور را به دست آورده‌اند، رسیدگی خواهد کرد. به گفته یکی دیگر از مقامات ارشد دولت ترامپ، این آیین نامه همچنین بخشی از تلاش‌های گسترده دولت برای تشدید روند بررسی روادیدهاست.

نظرها

اخبار بیشتر

تازه‌ترین خبرها

همه

دیشب ۲۱ دی‌ماه مردم در مقابل دانشگاه امیرکبیر و شریف به یاد کشته‌شدگان هواپیمای اوکراین تجمع کرند

خبری1 هفته قبل

انصراف جمعی از هنرمندان از شرکت در جشنواره فجر

خبری1 هفته قبل

واکنش‌ها به قربانی شدن هموطنانمان در حادثه شلیک موشک به هواپیمای اوکراینی

خبری1 هفته قبل

اینفوگرافیک / تعداد روزهای ناسالم تهران بین سال‌های ۹۰ تا ۹۸

ایسنا3 دقیقه قبل

آشنا: یک جریان سیاسی درصدا وسیما حاضر به پذیرش نظارت سازمانی نیست

عصر ایران13 دقیقه قبل

انتشار دومین گزارش مقدماتی بررسی سانحه هواپیمای اوکراینی+ جزییات پرواز و جدیدترین یافته‌ها

ایسنا14 دقیقه قبل

اصابت چند راکت به منطقه امنیتی بغداد

ایرنا16 دقیقه قبل

آژیر خطر در منطقه سبز بغداد به صدا درآمد

ایرنا18 دقیقه قبل

اعلام تاریخ دیدار خوان گوایدو با مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا

صدا و سیما23 دقیقه قبل

انفجار در پایتخت سودان ۷ کشته و ۲۵ مجروح بر جای گذاشت

فارس24 دقیقه قبل