مراقبت از پوست و مو
  1. خبری
  2. پوشش‌های خبری
  3. سلامت
پوشش خبری

مراقبت از پوست و مو

ماسک های زیبایی خانگی ضدپیری+دستور تهیه

رکناخبرگزاری رکنا
ماسک های زیبایی خانگی ضدپیری+دستور تهیه
رکنا: ماسک های زیبایی خانگی و طبیعی برای داشتن پوستی زیبا و جوان را می توانید در خانه تهیه کنید.

ماسک های زیبایی خانگی ضدپیری+دستور تهیه - 1

ماسک های  چای سبز برای پوست های نرمال و مختلط توصیه می شود.

1. ماسک زردچوبه و چای سبز:

یک قاشق چای خوری آرد نخود و یک چهارم قاشق چای خوری زرد چوبه و یک قاشق چای خوری چای سبز را آماده کنید. تمام مواد را با هم ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ترکیب یکنواخت بدست آورید،

سپس آن را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از حدود 15 الی 20 دقیقه با آب یرد بشویید و بعد پوستتان را با یک پد خشک نمایید. این روش را یک الی دو بار در هفته تکرار کنید.

2. ماسک پوست پرتقال و چای سبز:

1 قاشق غذا خوری چای سبز و 1 قاشق غذا خوری پودر پوست پرتقال و نصف قاشق چای خوری عسل را با هم ترکیب کنید و سپس آن را روی صورتتان اعمال کنید و به آرامی و با حرکات دورانی روی پوستتان بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید و با یک پد خشک کنید.

این درمان را 2 الی 3 بار در هفته تکرار کنید.

3. ماسک نعنا و چای سبز:

3 قاشق غذا خوری برگ چای سبز، 2 قاشق غذا خوری برگ های نعنا و 1 قاشق غذا خوری عسل را با هم ترکیب کنید و اگر لازم بود مقداری آب را به آن بیفزایید و سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

4. ماسک آرد برنج و چای سبز:

2 قاشق غذا خوری آرد برنج، 1 قاشق غذا خوری چای سبز و 1 قاشق غذا خوری آبلیمو را با هم ترکیب کنید و سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

5. ماسک لیمو و چای سبز:

1 قاشق غذا خوری برگ های چای سبز و 1 قاشق غذا خوری آبلیمو را با هم ترکیب کنید و در صورت لزوم از مقداری آب نیز استفاده کنید و سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید.

این درمان را 1 بار در هفته تکرار کنید.

6. ماسک خاک رس قهوه ای و چای سبز:

1 قاشق غذا خوری خاک رس قهوه ای و 1 قاشق غذا خوری چای سبز را ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

7. ماسک عسل و چای سبز:

2 قاشق غذا خوری عسل و 1 قاشق غذا خوری چای سبز را با هم ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 بار در هفته تکرار کنید.

8. ماسک سرشیر و چای سبز:

2 قاشق چای خوری چای سبز و 1 قاشق چای خوری سر شیر و یک قاشق چای خوری شکر را با هم ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید.

و به آرامی و با حرکات دورانی روی صورت بمالید و ماساژ Massage دهید و بعد از15 دقیقه با آب گرم بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 2 الی 3 بار در هفته تکرار کنید.

9. ماسک آووکادو و چای سبز:

1 عدد آووکادوی رسیده و له شده ، و 2 قاشق چای خوری چای سبز را با هم ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.

سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

10. ماسک و پک صورت چای سبز برای سفید شدن پوست:

1 قاشق غذا خوری چای سبز، 1 قاشق غذا خوری آبلیمو و 1 قاشق غذا خوری آرد نخود را ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.

سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید ؛ و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

11. ماسک ماست و چای سبز:

1 قاشق چای خوری ماست، 1 قاشق چای خوری آبلیمو و 1 قاشق چای خوری چای سبز را با هم ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.

خواندن خبر در سایت منبع

پرپشت کردن موی سر با روش های بدون هزینه!

رکناخبرگزاری رکنا
پرپشت کردن موی سر با روش های بدون هزینه!
رکنا: پرپشت بودن موهای سر آرزوی هر فردی است با این روش های موثر و بدون هزینه می توان موهایی سالم و پرپشت داشت.

پرپشت کردن موی سر با روش های بدون هزینه! - 1

برای پرپشت شدن مو ، روش های زیاد و ساده ای وجود دارند. اما آنچه در اینجا مطرح می شود، توصیه های متخصصین در این زمینه برای شماست.روشهای موثر برای پرپشت کردن مو

_ برای داشتن موهای سالم و پرپشت ، گاهی باید آنها را کوتاه کنید. بهتر است این کار متناسب با نوع و اندازۀ موهایتان صورت گیرد تا زیبایی چهرۀ شما را برجسته تر سازد.

_ توصیه می کنیم که همیشه موهای خود را در رنگ های معقول و متعارف رنگ کنید و همیشه از کنتراست شدید جلوگیری کنید. به عنوان مثال، اگر رنگ کل موهای شما قهوه ای باشد، نباید هایلایت رنگ های بور داشته باشید. همیشه توصیه می شود بخشی از موها به میزان یک یا دو درجه روشن شود و بقیه به رنگ اصلی خود باقی بمانند تا نتیجه طبیعی باشد.

_ شانه زدن موها برای تمیز کردن مو از رسوبات چربی و ذرات ریز بسیار ضروری است. شانه زدن موها همچنین کمک می کند تا جریان هوا به میان موها راه یافته و نیز حجم آنها افزایش یابد. سعی کنید هر روز صبح و عصر موهایتان را از بالا به پایین و بالعکس شانه کنید تا جریان خون در پوست سر و تغذیۀ موها به خوبی انجام شود.

_ همانطور که پوست برای خلاص شدن از سموم انباشته شده در سطح خود نیازمند لایه برداری است، مو نیز به چنین چیزی برای رهایی از رسوبات چربی و ذرات معلق در هوا و عرق دارد. برای انجام این کار کافی است موهایتان را با کمی لوسیون مخصوص ماساژ Massage دهید و سپس آنها را با شامپو بشویید.

_ ماهیت موهایتان را حفظ کنید. اگر موهای شما فر یا موج دار است، به جای اینکه برای تغییر حالتش تلاش کنید، آن را به همین حال بگذارید. در عوض می توانید زیبایی طبیعی موهای موج دارتان را با استفاده از محصولات مرتبط، کنترل کنید.

_ برای پرپشت شدن مو هر روز آنها را نشویید، این برای حفظ سلامتی Health موهایتان ضروری است. همچنین می توانید شامپویتان را در طول هفته تغییر دهید. مثلاً از نمونه های سبک تری مثل فرمولاسیون های فاقد پارابن و سیلیکون استفاده کنید.

_ برای پرپشت کردن مو هایتان از کرم موی روزانه استفاده کنید؛ این راز موهای نرم و براق است. پس از شستن موهایتان، آنها را با مقداری نرم کننده ماساژ داده و با سشوار خشک کنید.

_ برای پرپشت شده مو هایتان از خوردن سیب غافل نشوید. شاید راه حل های بسیاری را برای جلوگیری از ریزش مو آزموده باشید؛ ولی ممکن است ندانید یکی از بهترین راه های درمان این عارضه، خوردن سیب است. پژوهشگران ژاپنی بیش از ۱۰۰۰ عصاره گیاهی را مطالعه کرده اند تا ببینند بهترین نتیجه در مبارزه با ریزش مو و رشد آن چیست. آنها دریافتند که پلی فنول های موجود در سیب، به ویژه بروسایانیدین B۲، بهترین درمان ریزش مو هستند.

_ عنصر روی مهم در پرپشت شدن مو. عنصر روی نقش مهمی در بازسازی سلولهای مو و رشد و سلامت آنها دارد. دانشمندان نقش روی در مبارزه با ریزش مو را آزمایش کرده اند که نشان می دهد روی بیشترین اثر را در رشد مو دارد. برای استفاده از مکمل های مناسب روی، با پزشک Doctor خود مشورت کنید.

_ اثر روغن های معطر در پرپشت شدن مو، از روغن های معطر غافل نشوید. همۀ ما می دانیم که برخی از انواع روغن های گیاهیی خوشبو، گردش خون را تحریک کرده و رشد مو را تسریع می کنند. فقط کافی است ترکیب مناسبی از این روغن ها را برای ماساژ موهایتان بیابید. ترکیب روغن های گیاهی رومارن، جوجوبا و رزماری می تواند برای یک ماساژ دو دقیقه ای شبانه مناسب باشد.

توصیۀ نهایی این است که با متخصص پوست و مو در تماس باشید. اگر از روش های گیاهی و بهداشتی جواب نگرفتید، در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کنید تا مطمئن شوید مشکل هورمونی و کمبود ویتامین ندارید.

خواندن خبر در سایت منبع

یک هفته ای پوست صورت تان را شفاف تر کنید

رکناخبرگزاری رکنا
یک هفته ای پوست صورت تان را شفاف تر کنید
رکنا: در یک هفته با رعایت این ترفندها می توانید پوست صورت تان را صاف و شفاف کنید.

یک هفته ای پوست صورت تان را شفاف تر کنید - 1

فرقی نمی کند که خانم یا آقا باشید، در هر صورت همه دنبال پوست شفاف تر هستیم و می خواهیم شفافیت از دست رفته پوست خود را بازگردانیم. زیرا با اینکار جذابیت و زیبایی صورت مان چند برابر شده و اعتماد به نفس از دست رفته مان باز خواهد گشت. خوشبختانه راه های بسیار زیادی برای رسیدن به این خواسته وجود دارد که هرکدام از قبلی آسان تر و قابل دسترس تر است.

 با نزدیک شدن به فصل زمستان باید مراقبت های پوستی تان را بیشتر کرده و از خشکی و از دست رفتن شفافیت پوست در این فصل جلوگیری کنید. در این مقاله در سه بخش مجزا به شما آموزش می دهیم که چگونه در عرض تنها یک هفته پوست خود را شفاف و زیبا کنید.

یکی از مهمترین اقدامات مراقبتی برای داشتن پوست شفاف و شاداب، یادگیری اصل پ ت م است. این اصل شامل پ: پاکسازی، ت: تونر، م: مرطوب کننده می شود. برای رسیدن به پوست شفاف باید هر روز اینکار را یک مرتبه انجام دهید.بهترین زمان انجام این عملیات پاکسازی، تونر و مرطوب کننده نیز ساعات ابتدایی صبح است تا انرژی تان برای شروع روز بیشتر شود. می توانید شبها قبل از خواب نیز یکبار اینکار را تکرار کنید. در ادامه تمامی این مراحل را برایتان توضیح خواهیم داد.

اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که پوست خشک و حساسی دارند، بهتر است فقط روزی یکبار اینکار را انجام دهید. زیرا تمیز کردن بیش از حد پوست، آن را خشک تر و حساس تر از قبل خواهد کرد. یعنی یکبار در روز ابتدا پوست را پاکسازی کرده، تونر بزنید (تا پوستتان متعادل شود) و سپس با کرم مرطوب کننده یا لوسیون مرطوب کنید.فراموش نکنید که لایه بردار نیز مهم است. برای پوستهای معمولی و چرب بهتر است دو یا سه بار از لایه بردار استفاده کنید.

از داروخانه پاک کننده مناسب و روزانه تهیه کنید. بهتر است به جای صابون از شوینده های مایع صورت استفاده کرده و سپس با آب گرم آبکشی کنید. با اینکار تمام چربی ها، آلودگی ها و سلول های مرده موجود روی پوستتان پاک خواهد شد.سپس به آرامی با استفاده از حوله صورتتان را خشک کنید.

مطمئن شوید که پاک کننده خریداری شده با نوع پوست شما همخوانی دارد. مثلاً اگر پوست صورتتان چرب است، حتماً باید پاک کننده متناسب برای پوست های چرب را خریداری کنید والا پوستتان تمیز نخواهد شد.اگر پوست خیلی خشکی دارید، بهتر است از پاک کننده های کرمی استفاده کنید. اینکار به حفاظت بیشتر از پوست شما تا حد زیادی کمک خواهد کرد.

همیشه قبل از رفتن به رختخواب با استفاده از این محلول پاکسازی کننده، پوست خود را تمیز کنید. خصوصاً اگر در طول روز از کرم های آرایشی استفاده کرده اید، باید برای باز کردن منافذ پوستتان اینکار را انجام داده و قبل از خواب آرایش را از روی صورتتان پاک کنید.

یک تکه پنبه تمیز برداشته و روی آن تونر بریزید. استفاده از تونر معمولاً برای متعادل سازی پوست صورت کاربرد داشته و بیشتر برای پوست های چرب استفاده می شود. هر روز سعی کنید حداقل روی نواحی تی صورتتان را با تونر تمیز کنید. برای خرید تونر باید به نوع پوست خود دقت کنید. اگر پوست تان خشک یا حساس است. حتماً قبل از استفاده از تونر روی بخش وسیعی از پوست، تونر را روی قسمتی از پوست خود بمالید.استفاده از مرطوب کننده

بعد از اینکه کاملاً پوست صورتتان را تمیز نموده و همه آلودگی ها را پاک کردید. به سراغ مرحله بعدی یعنی رطوبت رسانی می رویم. مرطوب کننده را باید براساس نوع پوست خود خریداری کنید. تصور نکنید که اگر پوست چربی دارید، دیگر نیازی به رطوبت رسانی نیست.

نکته: بهتر است مرطوب کننده دارای SPF بالا خریداری کنید تا شما را دربرابر صدمات روزانه مقاوم کند.از کرم دور چشم استفاده کنید

همیشه یادتان باشد که پوست دور چشم، حساس ترین و نازک ترین قسمت پوست صورت شما است. در نتیجه باید حواستان به رطوبت رسانی این ناحیه باشد.به اندازه سر نخود از کرم دور چشم برای مرطوب کردن اطراف چشمتان استفاده کنید. همین کار به ظاهر ساده به جلوگیری از سیاه شدن ، چروک و پف های دور چشم کمک خواهد کرد.

استرس های زندگی را کم کنید

آیا احساس می کنید از دل مشغولی ها و کارهای روزمره خسته شده اید؟ استرس، اصلی ترین دشمن زیبایی و طراوت پوست شماست. همین استرس ساده باعث ایجاد آکنه و خراب شدن پوستتان خواهد شد. بهتر است استرس خود را کنترل کرده و سعی کنید ذهنتان را آزاد نگه دارید.

زمانی که استرس دارید، سطح هورمون کورتیزول در خون شما بالا رفته، ترشح چربی پوست بیشتر شده و نهایتاً جوش خواهید زد.

خواب کافی یکی از نکات کلیدی برای کاهش استرس های روزمره است. طبق مطالعات انجام شده، یک ساعت کمبود خواب باعث می شود تا ۱۴% استرس تان نسبت به مواقع دیگر بیشتر شود. حالا تصور کنید که ۴ ساعت دیرتر بخوابید! این یعنی استرستان ۵۰% بیشتر خواهد شد. در ۲۰ هفته سه سال جوان تر شوید!از غذاهای ناسالم بپرهیزید

رژیم غذایی روزانه نیز در سلامتی Health و شادابی پوست صورت تأثیر زیادی دارد. سعی کنید تا جایی که ممکن است از خوردن غذاهای فست فودی، سرخ کردنی و چرب بپرهیزید. پوست شما با کبد شما ارتباط مستقیم داشته و بلافاصله بعد از خوردن غذاهای ناسالم، آن روی خودش را نشان تان خواهد داد.رژیم غذایی سرشار از شکر، مواد غذایی دارای شاخص گلایسمی بالا می تواند صورتتان را نابود کند. پیشنهاد می کنیم با احتیاط بیشتری شکر مصرف کنید و حتماً قبل از مصرف، برچسب درج شده روی غذاها را به دقت مطالعه کنید.

مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین و دیگر مواد مغذی را میل کنید.درست است که بسیاری از غذاها برای پوستتان خوب نیست. اما غذاهای سالمی هم هست که شفافیت پوستتان را بیشتر خواهد کرد.

سلنیوم ماده معدنی مؤثری است که از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد، خشکی و چین و چروک محافظت می کند. می توانید با مصرف میگو، گوشت گوساله، ماهی تن، سالمون، پاستا و گوشت گاو پخته شده نیاز خود به سلنیوم را تأمین کنید.

آنتی اکسیدان ها این ماده معدنی که به مقدار بسیار زیاد داخل میوه ها یافت می شود، از ورود رادیکال های آزاد به داخل بدنتان جلوگیری خواهد کرد. می توانید با مصرف گوجه، اسفناج، انواع توت و سیب زمینی شیرین، آنتی اکسیدان های مورد نیازتان در طول روز را تأمین کنید.

CoQ10 به صورت اختصاصی به این نوع از آنتی اکسیدان اشاره می کنیم، زیرا این ماده از پیر شدن پوست شما تا حد زیادی جلوگیری خواهد کرد. می توانید با میل کردن سالمون، ماهی تن، بوقلمون، جگر و غلات کامل این آنتی اکسیدان ضروری را دریافت کنید.

ویتامین A مصرف ویتامین A از شما در برابر تابش نور خورشید محافظت نموده و می توانید با مصرف فلفل دلمه ای قرمز، پاپایا، کیوی و کلم بروکلی نیازتان را تأمین کنید.

ویتامین E با مصرف ویتامین E پوستتان را در برابر نور خورشید محافظت کرده و از التهابات پوستی جلوگیری خواهید نمود. آجیل، دانه ها، روغن های گیاهی، روغن زیتون، اسفناج و برگ های سبز رنگ برای تأمین ویتامین E حسابی کمکتان خواهند کرد.

چای سبز این نوشیدنی را به عنوان نوشیدنی معجزه آسا برای پوست معرفی خواهیم کرد. زیرا نه تنها از شما در برابر تابش آفتاب جلوگیری می کند بلکه جلوی تخریب DNA را نیز خواهد گرفت! ورزش Sport هایی که مدل ها برای روشن شدن پوست توصیه می کنند.

ورزش منظم داشته باشید

ورزش منظم به کاهش سطح استرس، افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی به بافت ها و سلول ها کمک شایانی خواهد نمود. یادتان باشد که عرق کردن یکی از بهترین راه ها برای سم زدایی بدن است و با ورزش کردن پوستی شاداب تر و شفاف تر خواهید داشت.

اگر هنوز برنامه ورزشی ندارید تا بخواهید به صورت منظم انجام دهید می توانید با ثبت نام در سایت فیتامین برنامه ورزشی آنلاین شخصی خود را برای انجام در منزل یا باشگاه خریداری کنید.از ضد آفتاب استفاده کنید

یکی از راحت ترین راه ها برای از بین بردن شفافیت و نابودی پوست، قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید است. برای اینکه پوستتان شاداب تر و شفاف تر باشد، حتماً در طول روز از ضد آفتاب دارای SPF مناسب استفاده کنید. اگر پوست چربی دارید، بهتر است از ضد آفتاب سبک تری که حاوی اکسید زینک، اکتوکریلن، متوکسینامیت، اکسی بنزون، اوا بنزون است، استفاده کنید. برای پوست های چرب روی کرم ضد آفتابی که خریداری می کنید حتماً باید عبارت Oil-free یا همان فاقد چربی درج شده باشد.

به صورتتان دست نزنید

خواندن خبر در سایت منبع

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص

نمناکخبرگزاری نمناک
12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص
ماسک پوست چای سبز با خواص آنتی باکتریال خود باعث رفع آکنه و پیری زود رس می شود همچنین باعث کاهش پف و سیاهی دور چشم می شود.

ماسک چای سبز برای زیبایی و شادابی انواع پوست

آسیب های پوستی اجتناب ناپذیر هستند و اگر شما در مورد پوستتان کاری انجام ندهید ، پیر میشود. با این حال جلوگیری از آسیب های پوستی و پیر شدن آن ، به پیچیدگی که شرکت های زیبایی از آن یاد میکنند ، نیست. شما به محصولات فانتزی یا سرم های خاص برای به تاخیر انداختن آسیب و پیر شدن پوست نیاز ندارید.

چنانچه در این بخش از سلامت پوست و موی نمناک خواهیم گفت یکی از روش های معمول مراقبت از پوست استفاده از موادی است که حاوی آنتی اکسیدان های مناسب باشد و همانطور که همه ما میدانیم چای سبز یکی از بهترین منابع سرشار از آنتی اکسیدان میباشد که در این سری از ماسک های جوانی و زیبایی پوست صورت در نمناک لیستی از ماسک های با چای سبز برای انواع پوست ارائه داده ایم:

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 5

ماسک چای سبز برای انواع پوست های خشک و چرب و مختلطچرا چای سبز برای پوست مفید است ؟ مزایای ماسک چای سبز برای پوست

چای سبز منبع فراوانی از آنتی اکسیدان های است که به مبارزه با رادیکال های آزاد در پوست و بدن شما کمک میکند این کمک ها باعث عملکرد سالم سلول های پوست و حفظ و مانع آسیب آنها میشود.

این ماده سموم را حذف میکند که سلامت پوست را بهبود میبخشد و پک های پوستی چای سبز میتواند به بهبود بافت پوست شما کمک کند و آن را از تابش های مضر دور نگه دارد.

آنتی اکسیدان ها و تانین ها همچنین باعث کاهش پف و سیاهی های دور چشم میشود.این اتفاق به دلیل کاهش رگ های خونی زیر پوست در اطراف چشم ایجاد میشود.

کات چین موجود در چای سبز دارای خواص ضد باکتری است که به کاهش آکنه کمک میکند و مانع از پیری زود رس پوست میشود.

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 12

ماسک چای سبز چه خواصی دارد؟انواع پک و ماسک های صورت با چای سبزپک صورت چای سبز برای پوست های نرمال و مختلط:1. ماسک زردچوبه و چای سبز:

یک قاشق چای خوری آرد نخود و یک چهارم قاشق چای خوری زرد چوبه و یک قاشق چای خوری چای سبز را آماده کنید. تمام مواد را با هم ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ترکیب یکنواخت بدست آورید،

سپس آن را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از حدود 15 الی 20 دقیقه با آب یرد بشویید و بعد پوستتان را با یک پد خشک نمایید. این روش را یک الی دو بار در هفته تکرار کنید.

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 17

ماسک چای سبز به همراه زردچوبه برای صورت 2. ماسک پوست پرتقال و چای سبز:

1 قاشق غذا خوری چای سبز و 1 قاشق غذا خوری پودر پوست پرتقال و نصف قاشق چای خوری عسل را با هم ترکیب کنید و سپس آن را روی صورتتان اعمال کنید و به آرامی و با حرکات دورانی روی پوستتان بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید و با یک پد خشک کنید.

این درمان را 2 الی 3 بار در هفته تکرار کنید.

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 22

ماسک چای سبز و پوست پرتقال برای پوست مختلط3. ماسک نعنا و چای سبز:

3 قاشق غذا خوری برگ چای سبز، 2 قاشق غذا خوری برگ های نعنا و 1 قاشق غذا خوری عسل را با هم ترکیب کنید و اگر لازم بود مقداری آب را به آن بیفزایید و سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 26

ماسک چای سبز و نعنا برای پوست نرمالپک صورت چای سبز برای پوست های چرب :4. ماسک آرد برنج و چای سبز:

2 قاشق غذا خوری آرد برنج، 1 قاشق غذا خوری چای سبز و 1 قاشق غذا خوری آبلیمو را با هم ترکیب کنید و سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید. 5. ماسک لیمو و چای سبز:

1 قاشق غذا خوری برگ های چای سبز و 1 قاشق غذا خوری آبلیمو را با هم ترکیب کنید و در صورت لزوم از مقداری آب نیز استفاده کنید و سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید.

این درمان را 1 بار در هفته تکرار کنید.

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 32

ماسک چای سبز و لیمو برای پوست چرب6. ماسک خاک رس قهوه ای و چای سبز:

1 قاشق غذا خوری خاک رس قهوه ای و 1 قاشق غذا خوری چای سبز را ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 36

ماسک چای سبز و خاک رس برای پوست های چربپک های صورت چای سبز برای پوست های خشک:7. ماسک عسل و چای سبز:

2 قاشق غذا خوری عسل و 1 قاشق غذا خوری چای سبز را با هم ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 بار در هفته تکرار کنید.

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 40

ماسک چای سبز و عسل برای پوست خشک8. ماسک سرشیر و چای سبز:

2 قاشق چای خوری چای سبز و 1 قاشق چای خوری سر شیر و یک قاشق چای خوری شکر را با هم ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید.

و به آرامی و با حرکات دورانی روی صورت بمالید و ماساژ دهید و بعد از15 دقیقه با آب گرم بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 2 الی 3 بار در هفته تکرار کنید.9. ماسک آووکادو و چای سبز:

1 عدد آووکادوی رسیده و له شده ، و 2 قاشق چای خوری چای سبز را با هم ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.

سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 47

انواع ماسک صورت خانگی چای سبز و آووکادو مناسب برای پوست خشک10. ماسک و پک صورت چای سبز برای سفید شدن پوست:

1 قاشق غذا خوری چای سبز، 1 قاشق غذا خوری آبلیمو و 1 قاشق غذا خوری آرد نخود را ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.

سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید ؛ و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید. 11. ماسک ماست و چای سبز:

1 قاشق چای خوری ماست، 1 قاشق چای خوری آبلیمو و 1 قاشق چای خوری چای سبز را با هم ترکیب کنید تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت بدست آورید.

سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید و با یک پد خشک کنید ؛ این درمان را 1 الی 2 بار در هفته تکرار کنید.

12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص - 54

ماسک چای سبز و ماست برای پوست خشک

چشم هایی درخشان و بدون پف و سیاهی دور آن :

کمپرس چای سبز بهترین درمان برای رفع سیاهی ، پف و نازیبایی پوست دور چشم است پس از این به بعد به جای دور ریختن کیسه های تفاله چای سبز، آنها را در یخچال بگذارید تا خنک شوند. سپس از آنها به عنوان کمپرس روی چشمان خود به مدت حداقل 20 دقیقه استفاده کنید.

بهترین ماسک های زیبایی و جوانی پوست فقط با چای سبز + روش

خواندن خبر در سایت منبع

نظرها

در ادامه بخوانید

چگونه سرما انسان را می‌کشد؟

تابناکتابناک22 ساعت قبل
سرمای شدید با کاهش دمای بدن باعث می‌شود که آب موجود در بافت‌ها و سلول‌های بدن یخ زده و آن‌ها را از بین ببرد. هرچند سرمای شدید می‌تواند کشنده باشد اما بدن انسان نیز در برابر سرما کاملا بی دفاع نیست و برای مقابله با سرما مکانیزم‌هایی دارد که در صورت مواجهه با آن فعال می‌شوند. در این ویدیو با تاثیر سرمای شدید روی بدن بیشتر آشنا شوید و ویژگی‌های بدن خود را بهتر بشناسید.
فارسفارس10 ساعت قبل
به گزارش خبرگزاری فارس، صبح امروز مهرداد پهلوان‌زاده رئیس فدراسیون شطرنج با حضور در شرکت دخانیات ایران با محمدرضا خاک‌کار، مدیرعامل این شرکت دیدار و گفت‌و‌گو کرد. در این جلسه مدیرعامل شرکت دخانیات ایران ضمن تبریک موفقیت‌های اخیر شطرنج در چند سال اخیر از آمادگی این شرکت برای حضور در لیگ شطرنج خبر داد. در این جلسه محمدرضا رحیمی رئیس تربیت بدنی دخانیات ایران نیز حضور داشت. لازم به یادآوری است دخانیات از باشگاه‌های قدیمی ورزش ایران است که در سنوات گذشته در رشته‌های چون فوتبال، بسکتبال، والیبال، کشتی و ورزش‌های رزمی فعالیت داشت که قرار است از امسال در لیگ شطرنج نیز تیمداری کند. انتهای پیام/س
همشهریهمشهری22 ساعت قبل
وجود چربی در کبد طبیعی است؛ ولی زمانی که این میزان افزایش یابد، یعنی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد از وزن کبد شود، عارضه‌ای به نام کبد چرب به وجود می‌آید. دو نوع کبد چرب الکلی و غیر الکلی وجود دارد. کبد چرب الکلی به دلیل مصرف الکل به وجود می‌آید. حدود یک چهارم افرادی که در غرب زندگی می‌کنند، به کبد چرب غیر الکلی یا NAFLD مبتلا هستند. کبد چرب غیر الکلی به شدت با چاقی و دیابت نوع ۲ مرتبط است و رژیم عذایی نادرست و عدم تحرک از دلایل آن هستند.
همشهریهمشهری22 ساعت قبل
به گزارش مهر، حسن طاهری، در آستانه هفته سلامت گوارش، با اشاره به اینکه مصرف میوه و سبزیجات در پیشگیری از ابتلاء به سرطان‌های گوارش بسیار مؤثر است، گفت: چاقی، عدم تحرک، استرس و مصرف مواد غذایی ناسالم از عوامل دخیل در بروز سرطان است. این فوق تخصص بیماری‌های گوارش کبد، اظهار داشت: سرطان زمانی که به وقوع می‌پیوندد همچون زلزله‌ای به شمار می‌رود که همه بنیان‌های خانواده را در هم در می‌نوردد و بار فکری و اقتصادی زیادی را برای خانواده به همراه دارد. طاهری گفت: عدم تحرک، استرس، سبک غذایی ناسالم نیز از دیگر عوامل ابتلاء به سرطان به شمار می‌رود. بنابراین با فعالیت فیزیکی و استفاده از مواد غذایی سالم می‌توان ریسک ابتلاء به این بیماری را کاهش داد. وی در ارتباط با مصرف مواد غذایی، گفت: نمک، قند و چربی در مواد غذایی در صورتی که زیاد استفاده شود، شانس سرطان و ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی را مضاعف می‌کند، این در حالی است که مصرف مواد غذایی حاوی فیبر همچون سبزیجات و میوه‌ها در پیشگیری از سرطان مؤثر است.
عصر ایرانعصر ایران12 ساعت قبل
رژیم غذایی سرکه سیب چیست؟ رژیم غذایی سرکه سیب در واقع تنها شامل اضافه کردن این نوع سرکه به روتین روزانه شما می‌شود. برخی افراد سرکه سیب را با آب ترکیب کرده، در شرایطی که دیگران از قرص‌های سرکه سیب استفاده می‌کنند. تاریخچه سرکه سیبدر شرایطی که رژیم سرکه سیب به عنوان جریانی جدید مورد توجه قرار گرفته است، استفاده از این محصول برای بهره‌مندی از فواید سلامت به قرن‌ها پیش باز می‌گردد. عوارض جانبی سرکه سیبجدا از عدم کسب نتیجه دلخواه، رژیم سرکه سیب ممکن است برای برخی افراد خطرناک باشد. افزودن سرکه سیب به رژیم غذاییاگر همچنان قصد استفاده از سرکه سیب را دارید، می‌توانید به روش‌های کم خطر آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
ساعت ۲۴ساعت ۲۴22 ساعت قبل
از آنجایی که سرکه سیب اسیدی است، می‌تواند به شکستن بافت‌های سخت سنگ‌های کلیه کمک کند، اگر شما سنگ‌های کوچکی دارید، سرکه سیب می‌تواند این سنگ‌ها را در هنگام ادرار کردن از بین ببرد. اگر سنگ‌های بزرگ کلیه دارید، مصرف منظم سرکه سیب کمک می‌کند تا در طول زمان سنگ کلیه‌ها را دفع کنید، سرکه سیب می‌تواند به کاهش کلسیم، اگزالات و اسید اوریک کمک کند. در اینجا چند فرمول طبیعی سرکه سیب وجود دارد که می‌توانید به کمک آن از دست سنگ کلیه خلاص شوید. پس از دفع سنگ کلیه، این مخلوط را یک یا دو بار در هفته بنوشید تا از عود دوباره سنگ کلیه جلوگیری شود. سرکه سیب با عسل، جوش شیرین و آببرای این فرمول طبیعی دفع سنگ کلیه، یک هشتم فنجان یا یک اونس سرکه سیب و یک چهارم قاشق چای خوری جوش شیرین و عسل را در یک لیوان بزرگ ترکیب و خوب مخلوط کنید و ظرف ۳۰ دقیقه این نوشیدنی ضد سنگ کلیه را بنوشید، این نوشیدنی خانگی باعث تسکین درد ناشی از سنگ کلیه می‌شود.

اخبار بیشتر