آخرین و مهم‌ترین اخبار بدنسازی

اخبار « بدنسازی »

برترین‌هابرترین‌ها4 ساعت قبل
یحیی گل محمدی، افشین پیروانی، کریم باقری، داوود فنایی و البته حمید مطهری که همگی بازیکنان پرسپولیس بودند و حالا روزهای تازه‌ای را کنار هم تجربه می‌کنند. یحیی گل محمدی، افشین پیروانی، کریم باقری، داوود فنایی و البته حمید مطهری که همگی بازیکنان پرسپولیس بودند و حالا روزهای تازه‌ای را کنار هم تجربه می‌کنند. مطهری دستیار مورد اعتماد به یحیی گل محمدی در مورد شرایط سرخپوشان گفت: تمرینات به صورت فشرده و با یک برنامه منظم در حال انجام است. با این شرایط، پرسپولیس می‌تواند در ادامه فصل با قدرت بیشتری وارد میدان شود. مهم این است که مثل سال‌های قبل این کادر فنی هم مورد اعتماد و حمایت هواداران قرار بگیرد.»
برترین‌هابرترین‌ها5 ساعت قبل
پیروزی برابر ولورهمپتون از هفته ۲۴ لیگ برتر انگلیس مهر چندین و چند بار‌ بود برای تایید برتری سرخ‌های آنفیلد و شاگردان یورگن کلوپ در فوتبال جزیره و البته در نگاهی فراتر در قاره سبز. از یورگن کلوپ درباره این موفقیت و راز تشدید فاصله با سایر رقبا پرسیده شد و او گفت: «اولین چیزی که به ذهن می‌رسد تلاش بازیکنان است، البته می‌دانید من اهل فروتنی افراطی نیستم و مایلم بگویم سرمربی تیم هم در این موفقیت نقش داشته است. من آدم فضایی نیستم و همیشه درصدی از آزمون و خطا در کار هم وجود دارد.» خبرنگار در مورد مصدومیت سادیو‌ مانه، ستاره سنگالی لیورپول می‌پرسد و کلوپ می‌گوید: «برای حضور در صدر جدول باید هزینه آن را هم پرداخت کنیم. کلوپ در این باره می‌گوید: «هیچ کنایه‌ای در کار نبوده ما بازی‌های فشرده داشتیم و اتفاقا برای من مهم بود که بدانم چند امتیاز با آنها اختلاف داریم. چنین رکوردی تاکنون در اختیار منچسترسیتی در سال ۲۰۰۱ بوده در حالی که تنها پنج هفته به پایان لیگ باقی مانده بود و به نظر می‌رسد مردان کلوپ می‌توانند به راحتی این رکورد را بشکنند.»
میزان‌آنلاینمیزان‌آنلاین9 ساعت قبل
اکنون همین کشتی‌گیران مطرح روس و آمریکایی، در میادین پیش‌رو با استرس ناشی از شکست در جام پلیکونه ایتالیا به مصاف نمایندگان کشورمان خواهند رفت و حریفان نه چندان مطرح دیروز را در قامت کشتی‌گیرانی خطرناک و زهردار ملاقات خواهند کرد. هر چند برای موفقیت در المپیک توکیو راه پر پیچ و خمی مقابل ورزش اول کشورمان قرار دارد اما آنچه که امیدوارکننده است مسیری است که به درستی پیموده می‌شود. غلامرضا محمدی و دستیارانش با تلاش و انگیزه بالای خود به خوبی از کشتی‌گیران متوسط دیروز مدعیانی با عیار جهانی ساخته‌اند، به طوری‌که در تورنمنت‌های اخیر نتایج امیدوار کننده‌ای را برای کشتی کشورمان به دست آورده‌اند. کشتی کشورمان و در مجموع ورزش ایران در یک بحران جدی قرار گرفته و آنچه در این خصوص از اهمیت بالایی برخوردار است و امید را در کشتی ایران زنده نگه داشته است، نحوه عبور و گذر از این بحران است و خوشبختانه فدراسیون کشتی و غلامرضا محمدی در مسیری منطقی در حال تغییر نسل در این رشته ورزشی هستند و قطعا حاصل این سیاست را در سال‌های آتی خواهیم دید. انتهای پیام/
تسنیمتسنیم21 ساعت قبل
به گزارش خبرگزاری تسنیم، اسلوبودان کواچ، سرمربی تیم ملی والیبال صربستان در مورد عدم راهیابی تیمش به المپیک ۲۰۲۰ اظهار داشت: ما برای شرکت در مسابقات انتخابی المپیک در برلین، شرایط خوبی نداشتیم و بازیکنان کلیدی من در سلامتی کامل نبودند. سرمربی تیم ملی صربستان ادامه داد: اوروش کواچویچ، نمانیا پتریچ و الکساندر آتاناسیویچ قادر به بازی نبودند و ۷ بازیکن تیم ملی به دلیل حضور در سری A ایتالیا نتوانستند به طور کامل و مفید همراه تیم ملی تمرین کنند و هماهنگی لازم در تیم ملی به وجود نیامد. کواچ گفت: بازیکنان در باشگاه‌ها به شیوه متفاوتی از تیم ملی تمرین و و بدنسازی می‌کنند و به همین خاطر جای تعجب نیست که نتوانند در تیم ملی عادت‌های باشگاهی خود را ترک کنند. فدراسیون والیبال صربستان در این شرایط تصمیم به حفظ کواچ به عنوان سرمربی تیم ملی گرفت. سرمربی پیشین تیم ملی ایران در پایان گفت: قرارداد من تا پایان مسابقات انتخابی المپیک بود ولی در صحبتی که با زوران گاییچ، رئیس فدراسیون والیبال صربستان داشتم، قرار شد که به فعالیت و تکمیل پروژه خودم در تیم ملی ادامه بدهم.
مهرمهر22 ساعت قبل
* پیش بینی شما از عملکرد تیم ملی در جام ملت‌های آسیا چیست؟ - اگر حقیقت را بخواهید باید بگویم کار تیم ملی ایران در جام ملت‌های آسیا بسیار سخت است. از ته قلبم دوست دارم این تیم قهرمان شود چون ویترین فوتسال، تیم ملی است. * چه عواملی باعث سخت شدن کار تیم ملی در جام ملت‌ها می‌شود؟ - تیم‌های ملی سایر کشورها قوی‌تر شده‌اند. امیدوارم تیم ملی نتیجه بگیرد اما کار برای آقای ناظم الشریعه و یا سرمربی بعدی تیم ملی در سال آینده وحشتناک سخت است. * منظورتان چیست؟ - بعد از جام جهانی فوتسال، حداقل باید ۷ بازیکن از تیم ملی بروند ولی قرار است چه کسی جایگزین این بازیکنان شود؟ خدا به آقای ناظم الشریعه یا سرمربی بعدی تیم ملی رحم کند!
خوزستان آنلاینخوزستان آنلاین22 ساعت قبل
پیام خوزستان - اهواز - رقابت‌های پرس سینه قهرمانی کشور انتخابی تیم ملی با قهرمانی نماینده خوزستان در اهواز خاتمه یافت. رقابت‌های پرس سینه قهرمانی کشور انتخابی تیم ملی گرامیداشت سردار شهید سپهبد قاسم سلیمانی از روز ۲۸ دی تا دوم بهمن ماه به میزبانی باشگاه ملی حفاری اهواز و هیات بدنسازی و پرورش اندام استان برگزار شد که در نهایت به قهرمانی نماینده خوزستان منجر شد. این رقابت‌ها در چهار رده سنی نوجوانان، جوانان، بزرگسالان و پیشکسوتان با ۴۵۵ ورزشکار از ۲۰ استان در قالب ۴۵ تیم با حضور مجتبی ملکی رییس کمیته پاورلیفتینگ، افشین حیدری مدیرکل ورزش و جوانان و اردوان قاسمی رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان در سالن شهدای وزنه برداری خوزستان برگزار شد که در پایان تیم‌های برتر هر رده سنی شناخته شدند. در مسابقات رده سنی نوجوانان تیم‌های ملی حفاری، چهارمحال بختیاری و هیات خوزستان به ترتیب مقام‌های اول تا سوم را کسب کردند همچنین در رده سنی جوانان تیم‌های ملی حفاری، سیستان و بلوچستان و خراسان رضوی اول تا سوم شدند. در رده سنی بزرگسالان نیز تیم‌های ملی حفاری، هیات خوزستان و خراسان رضوی اول تا سوم شدند همچنین در رده سنی پیشکسوتان تیم‌های ملی حفاری، هیات خوزستان و فارس عنوان‌های اول تا سوم را به خود اختصاص دادند.
خوزستان آنلاینخوزستان آنلاین23 ساعت قبل
پیام خوزستان - ایسنا/خوزستان رقابت‌های قهرمانی پرس سینه کشور و انتخابی تیم ملی، با قهرمان تیم خوزستان در اهواز به پایان رسید. اردوان قاسمی، رییس هیات پرورش اندام و بدنسازی خوزستان در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: مسابقات قهرمانی پرس سینه با لوازم و بدون لوازم باشگاه‌های کشور، جام فجر و گرامیداشت سردار شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی که از روز شنبه به میزبانی ملی حفاری در اهواز آغاز شده بود، روز گذشته، چهارشنبه با شناخت نفرات برتر به پایان رسید. رییس هیات پرورش اندام و بدنسازی خوزستان بیان کرد: همچنین در رده سنی بزرگسالان، ملی حفاری، هیات خوزستان و هیات خراسان رضوی و در رده سنی پیشکسوتان، تیم‌های ملی حفاری، هیات خوزستان و هیات فارس به ترتیب در رده‌های اول تا سوم قرار گرفتند. وی با این که در اهواز شاهد رقابت خوبی بین شرکت کنندگان بودیم، افزود: رکوردهای خوبی به ثبت رسید و مسئولان برگزاری مسابقات نیز از سطح کیفی و فنی مسابقات رضایت داشتند. خوزستان در این دوره از مسابقات به قهرمانی رسید و ورزشکاران استان، عملکرد قابل قبولی داشتند.
برترین‌هابرترین‌ها23 ساعت قبل
این روز‌ها تقریبا همه سعی دارند وزن کم کنند، اما شاید شما واقعا نیازی به کاهش وزن نداشته باشید. وزن‌تان ثابت استوقتی به وزن مورد هدف‌تان خیلی نزدیک شده‌اید و ترازو دیگر کاهش وزن بیشتری را نشان نمی‌دهد پس یعنی بدن‌تان وزن سالمی دارد. درصد چربی بدن‌تان سالم استدرصد چربی بدن‌تان چیز‌های زیادی از وضعیت سلامتی‌تان نشان می‌دهد. تلاش‌هایی که برای کاهش وزن انجام می‌دهید شما را آشفته می‌کننددر پیش گرفتن رژیم‌های غذایی سخت و انجام تمرینات سنگین ورزشی برای کاهش وزن ممکن است احساس پریشانی به شما بدهند. شاخص توده بدنی بالاتر از ۳۰ یعنی اینکه چاق هستید و شاخص توده بدنی بالاتر از ۴۰ یعنی اینکه به شدت چاق هستید.

اعجوبه‌های کوچولو، شیرینی پز‌های حرفه‌ای تهران/ کیک می‌پزیم تا لگو، خانه و ماشین بخریم + فیلم

رکنارکنا1 روز قبل
از هنر موسیقی گرفته تا کیک پزی. کم کم ابراز تمایل کرد که او هم کیک پختن یاد بگیرد و من هم به او یاد دادم. وقتی برادرانش متوجه کیک پزی او شدند آنها نیز خواستن که یاد بگیرند. در ازای هر کاری بنا به سختی کار حقوق می‌گیرند. البته باید تاکید کنم، بچه‌ها الان به صورت حرفه‌ای کیک پزی می‌کنند نه اینکه ما از آنها بخواهیم بلکه آنقدر حرفه‌ای شدند که خودشان تصمیم گرفتند که برای کافه‌ها کیک پزی کنند.
ایسناایسنا1 روز قبل
یادم هست در نوجوانی بازی کویت و عراق را در باغشمال تماشا کردم که منجر به درگیری و بزن‌بزن شدید دو تیم شد. با وجود این درخشش و فروغی که عسگرخانی در کویت داشت صدور بخشنامه تازه فدراسیون فوتبال کویت او را مجبور به ترک این کشور کرد. تیم ملی نخست به یک اردوی دوازده روزه رفت و از اول آذر ۱۳۵۰ خود را گرم کرد. حالا بچه‌های تیم ملی فوتبال ایران در نظر دارند پیامی به تهران مخابره کنند به این منظور که برای جنگیدن با متجاوزان آماده‌ایم. الان خلبان نامرد عراقی می‌بیند.» وقتی اتوبوس حامل تیم ملی در خیابان آزادی توقف کرده بود هر کس سوار ماشینی شده بود.
انتخابانتخاب1 روز قبل
اپل برنامه جدیدی را برای کاربران اپل واچ راه اندازی کرده است که برای ورزشکارانی که اهداف از پیش تعیین شده کاهش وزن را انجام می‌دهند، پاداش ویژه‌ای به ارمغان می‌آورد. به گزارش سرویس آی تی و فناوری انتخاب، Apple Watch Connected برای عضویت در سالن‌های بدنسازی، کارتهای هدیه در نظر گرفته است. این برنامه به سیستم GymKit اپل متکی است که از NFC برای برقراری ارتباط بین تجهیزات تناسب اندام سازگار و ساعت استفاده می‌کند. به بیانی ساده، برنامه Watch Watch Apple اپل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام به شما پاداش می‌دهد اپل همچنین نیازهای اصلی سالن‌های ورزشی را که می‌خواهند در آینده به برنامه Connected بپیوندند تشریح کرده است. این موارد شامل ارائه برنامه تناسب اندام به آیفون و اپل واچ است و در نهایت تخفیف‌های سالن ورزشی را شامل می‌شود.
خبر فوریخبر فوری1 روز قبل
علی کریمی اینروزها زیر نظر مربی بدنساز خود تمرینات بدنسازی سخت و طاقت فرسایی را پشت سر می‌گذارد. علی کریمی این تمرینات را برای حضور موفق در ماراتن دوبی انجام می‌دهد. به واقع تمرینات بدنسازی او در زمین با تایر بود. به نظر می‌رسد اینروزها هم فکر و ذهن علی کریمی آماده سازی خود برای حضور موفق در ماراتن دبی است. با اینکه یکی از گزینه‌های مربیگری تیم پرسپولیس بود.
جام نیوزجام نیوز1 روز قبل
شما قبلا به این مطلب رای داده ایدبه گزارش سرویس ورزشی جام نیوز، پرسپولیسی‌ها دیروز عصر تمرین پر نشاطی را پشت سر گذاشتند. سرخ‌ها صبح دیروز در سالن به تمرینات بدنسازی پرداخته بودند بعد از استراحت و صرف ناهار این بار در زمین چمن، تمرینات گروهی و تاکتیکی را پشت سر گذاشتند. شجاع خلیل زاده مدافع باتعصب پرسپولیس که هواداران علاقه زیادی به او دارند و به شماره ۳ تیم شان لقب «پرنده» نیز داده‌اند در تمرین عصر یکی از بازیکنان فعال و پر انرژی بود. گفتنی است یحیی گل محمدی، سرمربی سرخ‌ها نیز مطابق روزهای گذشته در بخش هایی از تمرین دیروز پا به توپ شد.
خبر فوریخبر فوری1 روز قبل
سپاهان در نخستین گام از دور برگشت رقابت‌های لیگ برتر فوتبال به مصاف تیم ماشین‌سازی می‌رود. زردپوشان اصفهانی که در نیم‌فصل نخست لیگ برتر بازی‌های دیدنی را به نمایش گذاشتند، تنها ۳ امتیاز با صدر جدول فاصله داشته و جزو مدعیان اصلی قهرمانی به شمار می‌آیند. شاگردان قلعه‌نویی در نخستین گام از نیم‌فصل دوم باید آماده مصاف با تیم ماشین‌سازی تبریز شوند. با این وجود شاگردان شیخ‌لاری مقابل سپاهان انگیزه بالایی داشته و در زمین خودی می‌توانند دردسرهای زیادی برای تیم قلعه‌نویی ایجاد کنند. برترین گلزنان: در تیم سپاهان کی‌روش استنلی با ۶ گل و در تیم ماشین‌سازی، شاهین توکلی با ۲ گل زده، بهترین گلزنان ۲ تیم هستند.
فردا نیوزفردا نیوز2 روز قبل
مرد مالزیایی پس از اخطار پزشکان چنان دچار وحشت شد که با تغییر سبک زندگی خود توانست در یکسال ۵۰ کیلو وزن کم کند به نقل از آسیا وان، امری رحیم، مرد ۴۳ ساله ساکن پایتخت مالزی کوالالامپور، به دیابت مبتلا شد. پزشکان به این مرد هشدار دادند که اگر سبک زندگی خود را تغییر ندهد، خطر بزرگی سلامتی وی را تهدید خواهد کرد. اسپوتنیک: مرد مالزیایی پس از اخطار پزشکان چنان دچار وحشت شد که با تغییر سبک زندگی خود توانست در یکسال ۵۰ کیلو وزن کم کند به نقل از آسیا وان، امری رحیم، مرد ۴۳ ساله ساکن پایتخت مالزی کوالالامپور، به دیابت مبتلا شد. قبل از این رحیم سبک زندگی کم تحرکی داشت و غذا‌های پر کالری زیادی می‌خورد، بنابراین فعالیت بدنی در ابتدا برای او آسان نبود. رحیم توانست سبک زندگی خود را تغییر دهد و به وزن مناسب برسد.
ایسناایسنا2 روز قبل
ایسنا/اصفهان ‌مربی بدنساز تیم والیبال شهرداری ارومیه گفت: با تغییراتی که انجام شد، عملکرد فنی و بدنی شهرداری تغییرات خوبی داشت. مهدی خباز روز گذشته (چهارشنبه دوم بهمن) در سالن ۲۵ ورزشگاه نقش جهان پس از پیروزی تیمش در مقابل سپاهان، اظهار کرد: در تیم شهرداری ارومیه بازیکنان خیلی خوبی داریم. آنها طی این مدت عملکرد خیلی خوبی داشتند، با توجه به ارتباط خوبی که با کادر فنی تیم دارند با اضافه شدن آقایان اکبری و مومنی عملکرد فنی تیم خیلی خوب شده است. وی در خصوص جدایی از تیم اردکان یزد گفت: احساس می‌کردم که نمی‌توانم در تیم اردکان روش‌های که می‌خواستم را به خوبی پیاده کنم. چون من دوست دارم که برای تیم و بازیکنان کار کنم و با هم پیشرفت کنیم.
ایسناایسنا2 روز قبل
ایسنا/خوزستان رقابت‌های قهرمانی پرس سینه کشور و انتخابی تیم ملی، با قهرمان تیم خوزستان در اهواز به پایان رسید. اردوان قاسمی، رییس هیات پرورش اندام و بدنسازی خوزستان در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: مسابقات قهرمانی پرس سینه با لوازم و بدون لوازم باشگاه‌های کشور، جام فجر و گرامیداشت سردار شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی که از روز شنبه به میزبانی ملی حفاری در اهواز آغاز شده بود، روز گذشته، چهارشنبه با شناخت نفرات برتر به پایان رسید. رییس هیات پرورش اندام و بدنسازی خوزستان بیان کرد: همچنین در رده سنی بزرگسالان، ملی حفاری، هیات خوزستان و هیات خراسان رضوی و در رده سنی پیشکسوتان، تیم‌های ملی حفاری، هیات خوزستان و هیات فارس به ترتیب در رده‌های اول تا سوم قرار گرفتند. وی با این که در اهواز شاهد رقابت خوبی بین شرکت کنندگان بودیم، افزود: رکوردهای خوبی به ثبت رسید و مسئولان برگزاری مسابقات نیز از سطح کیفی و فنی مسابقات رضایت داشتند. خوزستان در این دوره از مسابقات به قهرمانی رسید و ورزشکاران استان، عملکرد قابل قبولی داشتند.
رکنارکنا2 روز قبل
به گزارش رکنا، عبدالعزیر الحبسی، مربی و کارشناس فوتبال عمان، این کشور به انتخاب برانکو به عنوان سرمربی جدید تیم ملی انتقاد کرد و گفت: درست است که این مربی تجارب زیادی دارد، ولی نقطه ضعف او، سن بالایش است که می‌تواند در انگیزه و تشویق بازیکنان تاثیر بگذارد. با توجه به سن بالایش احتمال دارد نتواند ارتباط خوبی با بازیکنان داشته باشند. وی در ادامه با انتقاد از سبک تمرینات سرمربی کروات، گفت: او در سبک تمریناتش به بدنسازی اهمیت زیادی می‌دهد و کار بیش از حد با وزنه یکی از دلایل ناکامی اش در الاهلی بعد از ۲ ماه بود. در شرایط کنونی باید منتظر باشیم چه اتفاقاتی می‌افتد. سرمربی سابق پرسپولیس یکی از گزینه‌های مربیگری روی نیمکت تیم ملی کشورمان به جای ویلموتس بود، ولی عمان را به ایران ترجیح داد. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
جام نیوزجام نیوز2 روز قبل
به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز، کریستیانو رونالدو که در آستانه ۳۵ سالگی هم یکی از پردرآمدترین بازیکنان فوتبال جهان به شمار می‌رود، به واسطه کارهای جانبی‌اش و بیزنس‌های متعدد، ثروت زیادی دارد و دست روی هر چیزی بگذارد می‌تواند آن را بخرد. جدیدترین اقدام شماره ۷ تیم ملی پرتغال خریدن گران‌ترین آپارتمان در قلب پایتخت کشورش است. این پنت‌هاوس مبله ۲۸۷ مترمربع مساحت دارد و در طبقه‌های سیزدهم و چهارم آپارتمانی در روآ کاستیلیو قرار گرفته. کریستیانو برای خرید این واحد مسکونی ۷,۲ میلیون یورو پرداخت کرده، آپارتمانی که سه سوئیت مجزا به همراه سالن بدنسازی و یک استخر بیرون از آن دارد. این آپارتمان به شهر لیسبون دید ۳۶۰ درجه دارد.
رکنارکنا2 روز قبل
به گزارش رکنا، عبدالعزیر الحبسی، مربی و کارشناس فوتبال عمان، این کشور به انتخاب برانکو به عنوان سرمربی جدید تیم ملی انتقاد کرد و گفت: درست است که این مربی تجارب زیادی دارد، ولی نقطه ضعف او، سن بالایش است که می‌تواند در انگیزه و تشویق بازیکنان تاثیر بگذارد. با توجه به سن بالایش احتمال دارد نتواند ارتباط خوبی با بازیکنان داشته باشند. در شرایط کنونی باید منتظر باشیم چه اتفاقاتی می‌افتد. سرمربی سابق پرسپولیس یکی از گزینه‌های مربیگری روی نیمکت تیم ملی کشورمان به جای ویلموتس بود، ولی عمان را به ایران ترجیح داد. منبع: سایت ورزشبرای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
رکنارکنا2 روز قبل
وی در خصوص تعیین قیمت مصوب در آرایشگاه‌های زنانه عنوان کرد: تابستان امسال با حضور اعضای اتحادیه این صنف، نرخ‌گذاری در سه بخش درجه‌بندی و به همه آرایشگاه‌های سطح شهر ابلاغ و تاکید شد که در دید مشتری قرار گیرد. وی ادامه داد: ۳۰۰ واحد آرایشگاه زنانه در مهاباد دارای پروانه فعالیت هستند و ۸۰ واحد بدون پروانه نیز در این بازرسی‌ها شناسایی شده‌اند که اغلب آنها در مناطق روستایی فعالیت دارند و توسط اتحادیه باید نسبت به ساماندهی آنها اقدام شود. «جهین» بیان کرد: هم‌اکنون ۴۵ واحد عطاری که ۳۵ واحد آن دارای پروانه فعالیت و ۳۶ واحد تولیدی گل و گیاه که ۳۰ واحد آن دارای پروانه فعالیت هستند در مهاباد وجود دارد و مابقی نیز بدون داشتن پروانه فعالیت می‌کنند. اجرای طرح تشدید نظارت بر بازار و واحدهای صنفی مهاباد در قالب گشت‌های مشترک با هدف نظارت بر عملکرد واحدهای صنفی ارایه دهنده کالا و خدمات در طول سال جاری در سراسر کشور انجام شده و تاکنون ادامه دارد. مهاباد با ۲۳۷ هزار نفر جمعیت دارای ۶ هزار و ۸۰۰ واحد صنفی است. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
خبر فوریخبر فوری2 روز قبل
تمرینات پرسپولیس برای حضور در نیم فصل دوم لیگ برتر زیر نظر یحیی گل محمدی با جدیت بالایی دنبال می‌شود تا آنها مهیای دیدار مقابل تراکتور شوند. تمرین امروز سرخپوشان در نوبت صبح با حضور در سالن بدنسازی به انجام رسید. در این تمرین همه بازیکنان حضور داشتند و سیامک نعمتی پس از انجام بخش‌هایی، راهی زمین چمن شد تا دور زمین بدود. سرخپوشان پس از تمرین صبح در ورزشگاه ناهار می‌خورند و استراحت می‌کنند تا برای تمرین عصر که از ساعت ۱۵ آغاز می‌شود آماده شوند. مسوولان زمین هم که روز گذشته با برف روبی و برداشتن کاورها، نیمی از زمین را برای تمرین سبک سرخپوشان آماده کرده بودند، صبح امروز اقدامات لازم را انجام دادند تا برای تمرین نوبت دوم، زمین به طور کامل در اختیار باشد و شرایط زمین هم مطلوب است.
میزان‌آنلاینمیزان‌آنلاین2 روز قبل
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان تهران امروز (چهارشنبه) دو نوبت تمرین در برنامه داشتند. تمرین اول صبح امروز از ساعت ۱۰ در مجموعه ورزشی شهید کاظمی و در سالن این مجموعه انجام شد. *کار با وزنه، دستگاه‌های بدنسازی، توپ‌های سنگین و موارد دیگر جزو برنامه تمرینی صبح امروز بود. *در این تمرین تمام بازیکنان حضور داشتند و سیامک نعمتی پس از انجام بخش‌هایی، راهی زمین چمن شد تا دور زمین بدود. *سرخ‌پوشان تهران پس از تمرین صبح در ورزشگاه ناهار می‌خورند و استراحت می‌کنند تا برای تمرین عصر که از ساعت ۱۵ آغاز می‌شود، آماده شوند.

صحنه دلخراش در باشگاه بدنسازی + فیلم

رکنارکنا2 روز قبل
به گزارش گروه ترجمه رکنا، به تازگی ویدیویی در فضای مجازی و رسانه‌های خارجی به انتشار گذاشته شد که اتفاقی دردناک را در یکی از باشگاه‌های بدنسازی در کارولینای شمالی را به تصویر کشیده است. در این ویدیو نشان می‌دهد که پسر جوان قصد بلند کردن وزنه سنگین را دارد که به خاطر به هم خوردن تعادل و سنگین بودن وزنه ناگهان دچار حادثه شده و جانش به خطر می‌افتد. گفتنی است که با کمک و امدادرسانی سریع شاهدان عینی جوان بیچاره به بیمارستان منتقل شد و تحت درمان قرار گرفت. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
طرفداریطرفداری2 روز قبل
طرفداری- سرخپوشان در حالی تمرین امروز خود را پیگیری کردند که همچنان مصدومیت سیامک نعمتی وی را همچنان درگیر تمرینات اختصاصی کرده است. به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز دو نوبت تمرین در برنامه داشتند. تمرین اول صبح امروز از ساعت ۱۰ در مجموعه ورزشی شهید کاظمی و در سالن این مجموعه انجام شد. در این تمرین تمام بازیکنان حضور داشتند و سیامک نعمتی پس از انجام بخش‌هایی، راهی زمین چمن شد تا دور زمین بدود. سرخپوشان پس از تمرین صبح در ورزشگاه ناهار می‌خورند و استراحت می‌کنند تا برای تمرین عصر که از ساعت ۱۵ آغاز می‌شود، آماده شوند.
وانانیوزوانانیوز2 روز قبل
به گزارش وانانیوز، به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز دو نوبت تمرین در برنامه داشتند. تمرین اول صبح امروز از ساعت ۱۰ در مجموعه ورزشی شهید کاظمی و در سالن این مجموعه انجام شد. در این تمرین تمام بازیکنان حضور داشتند و سیامک نعمتی پس از انجام بخش‌هایی، راهی زمین چمن شد تا دور زمین بدود. سرخپوشان پس از تمرین صبح در ورزشگاه ناهار می‌خورند و استراحت می‌کنند تا برای تمرین عصر که از ساعت ۱۵ آغاز می‌شود آماده شوند. مسئولان زمین هم که روز گذشته با برف روبی و برداشتن کاورها، نیمی از زمین را برای تمرین سبک سرخپوشان آماده کرده بودند، صبح امروز اقدامات لازم را انجام دادند تا برای تمرین نوبت دوم، زمین به طور کامل در اختیار باشد.
تسنیمتسنیم2 روز قبل
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز دو نوبت تمرین در برنامه داشتند. تمرین اول صبح امروز از ساعت ۱۰ در مجموعه ورزشی شهید کاظمی و در سالن این مجموعه انجام شد. کار با وزنه، دستگاه‌های بدنسازی، توپ‌های سنگین و موارد دیگر جزو برنامه تمرینی صبح امروز بود. سرخپوشان پس از تمرین صبح در ورزشگاه ناهار می‌خورند و استراحت می‌کنند تا برای تمرین عصر که از ساعت ۱۵ آغاز می‌شود، آماده شوند. مسئولان زمین هم که روز گذشته با برف‌روبی و برداشتن کاورها، نیمی از زمین را برای تمرین سبک سرخپوشان آماده کرده بودند، صبح امروز اقدامات لازم را انجام دادند تا برای تمرین نوبت دوم، زمین به طور کامل در اختیار باشد.
مهرمهر2 روز قبل
به گزارش خبرگزاری مهر، تیم فوتبال پرسپولیس امروز چهارشنبه دو نوبت تمرین در برنامه خود دارد که تمرین صبح امروز این تیم از ساعت ۱۰ در مجموعه ورزشی شهید کاظمی و در سالن این مجموعه انجام شد. * کار با وزنه‌ها، دستگاه‌های بدنسازی، توپ‌های سنگین و موارد دیگر جزو برنامه تمرینی صبح امروز بود. در این تمرین همه بازیکنان حضور داشتند و سیامک نعمتی پس از انجام بخش‌هایی، راهی زمین چمن شد تا دور زمین بدود. * سرخپوشان پس از تمرین صبح در ورزشگاه ناهار می‌خورند و استراحت می‌کنند تا برای تمرین عصر که از ساعت ۱۵ آغاز می‌شود آماده شوند. * مسئولان زمین هم که روز گذشته با برف روبی و برداشتن کاورها، نیمی از زمین را برای تمرین سبک سرخپوشان آماده کرده بودند، صبح امروز اقدامات لازم را انجام دادند تا برای تمرین نوبت دوم، زمین به طور کامل در اختیار باشد و شرایط زمین هم مطلوب است.
ایرناایرنا2 روز قبل
رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی با بیان این مطلب به خبرنگار ایرنا گفت: ورود، ثبت نام و وزن کشی ورزشکاران دیروز انجام شد و مشخص شد که در این مسابقات ۴۲۰ ورزشکار از ۲۱ استان با هم رقابت می‌کنند. سروش پور آزاد افزود: ورزشکاران در بخش‌های جوانان، امید، بزرگسال، پیشکسوتان و معلولان و در جدول راست دست، چپ دست و اورال به رقابت می‌پردازند. وی ادامه داد: بیست و دومین دوره مسابقات مچ‌اندازی قهرمانی باشگاه‌های کشور و انتخابی تیم ملی در سالن شهید حاتمی بلوار شهید فرامرز عباسی مشهد تا روز چهارم بهمن ماه کنونی ادامه دارد.

به انتهای لیست رسیدید